教学内容1、武术；2、传球游戏。
课型
授新课
教学重点武术的基本步法及手型变换。
难关
点、键
动作刚劲有力，确保武术风格。
教
学
1、90的学生初步学会武术的基本步法和手型变换；
目
2、通过对武术的学习，发展学生的敏捷性和身体的协调性；促进心脑血管系统的功能；
标
3、培养学生吃苦耐劳的良好品质，激发学生的爱国热情。
教学过程
教学内容
教师活动
学生活动
时间
1、集合整队，清点人数；
2、师生问好，宣布课的内
容及要求；
3、检查服装，安排见习生；
4、复习广播操7、8节；
5、专门性准备活动：弓步
压腿：身体正直，眼看前
方，双脚前后开立，前脚1、集合整队，清点人数；1、集合整队，报数；
弯曲成90度，脚尖向前，2、向学生问好，宣布课的内2、向教师问好，认真听老师布置
后腿蹬直成一条直线，脚容及要求；
课的内容及要求；
尖内口。双手并拢压住前3、讲解示范广播操7、8节的3、在老师的带领下认真复习广播12
开膝；
动作要领；
操；
分
始扑步压腿：双脚左右开立，4、纠正学生广播操的错误动4、接收老师的意见，改进广播操钟
准身体重心坐向一边，另一作，反复练习，分钟比赛；动作技能；
备只腿伸直，双脚脚尖内口，5、讲解各项专门性准备活动5、在老师的带领下做好专门性准
部身体正直，重心向前压，的动作要领，带领学生做专门备活动。
分双手分别抓住双脚脚面；性准备活动。
压肩：双手交叉直臂于头
组织形式：
顶向后压；

踢腿：双手侧平举，掌尖

向上，听老师口令向上踢

腿。


要求：听从指挥，刻苦练习。
f（一）武术：
内容：
马步冲拳：双脚左右开立，
略宽于肩，身体正直，抬
头挺胸，屈膝约110度，
拳抱腰间，拳心向上，听
学生活动1：
老师口令用力向前冲拳；教法步骤1：
1、认真听老师讲解，仔细看老师
弓步推掌：
1、分别讲解、示范马步冲拳、示范；
双脚前后开立，左脚在前弓步推掌、蝎步冲拳、虚步亮2、刻苦练习，仔细思考每个动作
弯曲约为90度，脚尖向前，掌的动作要领；
的攻防含义；
右脚在后绷直成一条直2、喊口令，学生练习基本步3、接收老师的意见，改正错误动
线，脚尖内扣，抬头挺胸，法和手型转换；
作；
身体正直，双掌立于腰间，3、纠正学生练习中的错误动4、比赛。
基本部分
掌心向前，掌尖向下，听作；老师口令用力向前推掌；4、反复练习，分组比赛。蝎步抱拳：双腿成交r