积，散瘀血，驱绦虫。治肉积，症瘕，痰饮，痞满，吞酸，泻痢，肠风，腰痛，疝气产后儿枕痛，恶露不尽，小儿乳食停滞。消食健胃，行气散瘀。用于肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症。
一日份
配料：
山楂片20克、红糖30克
月子米酒水400毫升（店中可购买整桶装）做法：
一、将山楂片放入四百毫升月子米酒水中，用锅以大火煮沸后转小火煮十分钟剩约三百毫升。根据个人口味加入适量红糖饮用。
f饮法：作为整个月子期间饮料饮用。适用对象：坐月子即产褥期、生理期、也可用于日常养生调理。保存期：十二个月。
温馨提示：山楂茶不但有止渴的作用，而且有减重的效果，适合产后体重过重者喝。
整个产褥期之荔枝核茶
荔枝核又叫荔仁，枝核，味甘涩，温。治胃脘痛，疝气痛，妇女血气刺痛。①《纲目》行散滞气。治颓疝气痛，妇人血气刺痛。②《本草备要》辟寒邪，治胃脘痛。
一日份
配料：
荔枝核20克、红糖30克
月子米酒水400毫升（店中可购买整桶装）
做法：将荔枝核加入四百毫升月子米酒水放入锅内，以大火煮沸后转小火煮十分钟剩约三百毫升。根据个人口味加入适量红糖饮用。饮法：作为整个月子期间饮料饮用。适用对象：坐月子即产褥期、生理期、也可用于日常养生调理。保存期：十二个月。
产后第二周起之糯米油饭
糯米油饭能润滑肠道，促进体内废物排出，提高肠胃蠕动能力，防止产后内脏下垂、帮助消化。
一日份
配料：
香菇10克、圆糯米50克
虾皮10克、猪肉60克、带皮红萝卜10克、带皮老姜2克、大蒜5克（需自备）
米酒600毫升（店中可购买整桶装）
胡麻油30毫升（店中可购买整桶装）
做法：
一、圆糯米和香菇分别洗净过滤后，要滤干才可使用，用米酒泡八小时后滤出；
二、老姜、大蒜洗净切片，猪肉切丝，将香菇去柄切丝，胡萝卜切丝，放在一起备用；
三、将胡麻油倒入锅内，用中火烧热，放入老姜大蒜转小火，爆到姜片大蒜的两面“皱”起，呈褐色，但不焦黑；再加入圆糯米炒至有黏性后，将虾米、香菇、胡萝卜及猪肉加入一起热炒至八成熟，加少量盐或不加盐
四、最后再将锅内全部原料倒入容器中，隔米酒熟即可。
f食法：第二周起作为晚餐食用。适用对象：坐月子即产褥期、生理期、也可用于日常养生调理。保存期：十二个月温馨提示：老姜要连皮一起切片，且厚薄一致，才不会爆黑，以致吃后火气上升，口干舌燥。产褥期中饮食应尽量少盐。绝不可加入其他调味料，更不可加味精。樱桃小语：泡过r