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家看完这个小故事发现了什么,感受到什么?大家都发现故事的主人公缺乏自信,不能正确评价自己,有些自卑。可是,自卑有哪些危害呢?请你来回答。哦,你发现了自卑可以影响一个人的学习成绩啊!还有谁有不同的意见?请那位男同学来回答。请坐,看来自卑的确可以影响一个人的心理健康。,同学们,看来自卑的危害还真不少呢!那我们身上有没有这种情况呢?让我们进行一个心理测试。此时,我会在PPT上出示自卑测试题,请学生根据自己的情况作答。答题结束后,进行测试反馈。我会说:“在你的身上有没有存在自卑的阴影呢?如果有的话,请你举手。这么多同学举手!看来自卑是普遍存在的一种心理现象。大家想不想把它克服掉呢?老师也很想帮大家这个忙,我们一起想办法来克服它吧!现在,让我们一起进入活动体验环节。至此,达成学习目标2现在,我们进入第一个活动:挖掘优点。给大家三分钟时间,写出自己不少于五个的优点。(巡视)好,大家都完成了。现在请以四人为一小组,大声说出自己的优点,结束后再相互说说别人的优点。1现在我们进行一下分享,谁来说一说,发现自己那么多优点后,心情怎样?你来说。我从你的表情里已经看出了你的自信。同学们,我们身上有这么多优点,为什么要自卑呢?看来我们没有必要让自己这么自卑呀!(板书:找优点)同学们,你身上还有哪些优点是你自己都不知道的呢?让我们进入第二个活动,优点轰炸。请每位同学任意拿起桌上的2张纸,在每张纸上分别写下一个同学的优点,
f写的格式均为“XXX,我喜欢你,因为……”,内容要具体、真诚,尽量将对方的优点写出,帮助对方更了解自己的优点。
将同一位同学的“优点轰炸”纸条汇集,并分送给该同学。俗话说:“‘好话一句三冬暧’,诚意的称赞能使人精神振作,心情愉快,增加自信,促使同学间的友好合作!”听到同学们的赞美,你的自信心是不是倍增啊!(板书:树自信)下面,请同学自己重新评价下自己吧!用这样的句式:虽然我(填写不足),但是我(填写优点)2我不是不能、不会(填写不具备的能力或做不好的地方),而是还没有……同学们,其实呀,我们通过调节自己的心情,也可以达到消除自卑的效果。那就是进行积极的心理暗示训练。当自己遇到困难时,大声对自己说,我相信我能行!来,让我们一起对自己说:我相信我能行!(板书:我能行!)同学们,老师相信,这节课你一定收获了很多。让我们一起伴随着歌声,读一读《两个水缸》的故事吧!板书:r
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