察；模仿尝试；分组合作；个别演示、分层学习
30米1、知道30米重点、难组织：四列横
触线跑触线跑的方法。点：转身队、分组
2、掌握折返转身动作
教法：示范讲
动作，发展奔跑
解、巡视个别
能力，培养灵敏
指导
协调等素质。6
3、培养跑的兴趣
学法：仔细听、观察；模仿尝
和克服困难精
试；分组合作；
神，增强竞争意
个别演示、比
识。
赛
f25米1、发展身体中心重点、难组织：四列横
曲线往控制能力，发展奔点：身体队、分组
返跑跑能力，培养灵敏重心的控教法：示范讲
协调等素质。制
解、巡视个别
2、培养跑的兴趣，
指导
增强竞争意识。7
学法：仔细听、观察；模仿尝
试；分组合作；
个别演示、比
赛
“8”字1、发展身体中心重点、难组织：四列横
接力跑控制能力，发展奔点：身体队、分组
跑能力，培养灵敏重心的控教法：示范讲
协调等素质。制
解、巡视个别
2、培养跑的兴趣，：
指导
8
增强竞争意识。
学法：仔细听、
观察；模仿尝
试；分组合作；
个别演示、比
赛
f让距离1、发展奔跑能力，重点：积组织：四列横
比赛培养灵敏协调等极有信心队、分组
素质。
教法：示范讲
2、培养跑的兴趣，
解、巡视个别
增强竞争意识。
指导
学法：仔细听、
观察；模仿尝9
试；分组合作；
个别演示、比
赛
50米1、了解学生情况重点：了组织：四列横
考核2、增强信心，培解学生情队、分组
养学生积极进取况
教法：裁判、
10
的精神。
测试、语言激
励。
学法：测试；
f领先跑1、知道领先跑的重点、难组织：四列横
方法。
点：先跑队、分组
2、培养吃苦耐劳的方法教法：示范讲
精神，对耐久跑
解、记时
感兴趣。11
学法：仔细听、观察；模仿尝
试；分组合作；
个别演示、游
戏
跑图形1、了解2步一吸2重点：
步一呼的呼吸难点：
方法。
2、提高耐久跑兴
趣，初步掌握2
12
步一吸2步一
呼的呼吸方法。
3、培养吃苦耐劳
精神，对耐久跑
感兴趣。
组织：四列横队、分组教法：示范讲解、巡视个别指导学法：仔细听、观察；模仿尝试；分组合作；个别演示、分层学习
f四年级篮球单元计划
年
学习内
3
基本内容II拓展：小篮球课次
5
级
容
单1、发展基本运球和传球的能力，增强上肢力量、手部动作的节奏感及身
元
体协调性和灵敏性。
学2、体验直线运球，曲线运球，地滚传球和接抛球的动作和方法，初步树
习
立简单传接的意识。
目3、养成勤练互r