草莓柳橙汁材料蕃茄半个草莓6粒柳橙14个豆浆150cc蜂蜜适量冰块适量作法柳橙草莓洗净去皮去蒂切成小块蕃茄去皮切成小块。全部材料放入果汁机中打汁即可。功效此果汁含丰富胡萝卜素及维生素C。可防止高血压动脉硬化。并可提神消除疲劳帮助消化。39柠檬奇异果汁材料柠檬半个奇异果3个蜂蜜适量冰块适量作法柠檬奇异果去皮切小块与蜂蜜及冰块放入果汁机中打汁即可。功效奇异果含有丰富维生素C可消除疲劳促进食欲。40蕃茄红萝卜奶汁材料蕃茄1个红萝卜80g牛奶150cc蜂蜜适量作法蕃茄红萝卜洗净切小块与牛奶蜂蜜一起放入果汁机中打汁即可。功效蕃茄红萝卜含丰富胡萝卜素与维生素C有消除疲劳与美容功能。41柳橙香瓜汁普通白色圆形小香瓜
f材料柳橙2个香瓜1个柠檬半个蜂蜜适量作法柳橙香瓜柠檬洗净去皮切成小块与蜂蜜一起放入果汁机中打汁。功效防止高血压皮肤粗糙并有利尿作用。42草莓蛋黄汁材料草莓8粒柠檬14个牛奶150cc蛋黄1个蜂蜜与冰块适量作法草莓与柠檬洗净去皮去蒂切成小块全部材料放入果汁机中打汁即可。功效此果汁含有高量维生素C与钙饮用后可消除疲劳增强体力又有美容效果。43葡萄柚芒果汁材料葡萄柚14个芒果120g牛乳150cc脱脂牛奶23茶匙蜂蜜及冰块适量作法芒果削皮切成小块葡萄柚去皮切成小块全部材料放入果汁机中打汁即可。功效可增进食欲消除疲劳稳定血压等效果。44木瓜牛奶汁材料木瓜200g牛奶150cc柠檬14个蜂蜜及冰块适量作法柠檬木瓜削皮去籽切小块全部材料放入果汁机打汁即可。功效此果汁适用于胃肠病与便秘者。并有消除疲劳美容等效果。45菠萝苹果香瓜汁材料菠萝150g苹果1个香瓜1个冰块适量
f作法菠萝苹果香瓜去皮洗净切小块后与冰块一起放入果汁机打汁即可。功效促进食欲有整肠美容等效果。46草莓牛奶汁材料：草莓9粒柳橙半个牛奶120cc冰块适量作法：柳橙，草莓洗净去皮去蒂切小块，全部材料放入果汁机一起打汁。功效：此果汁有美容养颜，皮肤保健及增强体力等效果。47．橘子草莓汁材料：橘子1个草莓10粒蜂蜜与冰块适量作法：草莓洗净去蒂，橘子去皮切小块与其它材料一起放入果汁机中打汁。功效：饮用此种果汁可增加维生素，预防血管硬化。48．枇杷红萝卜汁材料：枇杷5个红萝卜半条酵母乳100cc柠檬14个蜂蜜适量作法：红萝卜削皮切成小块，枇杷剥皮去籽切成小块，全部材料放入果汁机中打汁即可。功效：常饮此饮料可保持肌肤光滑柔润，防止r