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爬越4060厘米跳箱爬越6080厘米跳箱
1.发展爬越的能力,提高身体协调性2.体验爬越6080厘米海绵垫的乐趣3.逐步养成合理的自我保护意识4.感受爬越乐趣,逐步养成对体育的热爱
重点:双撑单跨难点:五指张开
自我保护
1.教师引导学生进入课题2.学生复习4060厘米跳箱3.教师示范,引导学生观察,引出“双撑单跨”的要领4.指导学生分组练习,巩固要领5.展示比赛“看谁爬的棒”,小结,表扬6.组织学生小组练习6080厘米跳箱,巩固要领7.教师巡视指导,强调学练安全
1.教师引导学生进行回顾
爬越6080厘米跳箱
1.发展爬越的能力,增强上、下肢力量2.体验爬越6080厘米海跳箱的方法
重点:双撑双落难点:轻松落地
简单自评
2.组织学生分组复习6080厘米跳箱,回顾要领3.学生示范下跳箱动作,引导学生观察,引出“双撑双落”的要领4.指导学生分组练习,巩固要领
3.逐步养成合理的相互保护意识4.逐步具有敢于接受挑战的勇气
相互保护
5.体验比赛“看谁落的轻”的快乐6.小组练习,鼓励学生合理的简单评价
7.教师巡视指导,强调学练安全
爬越6080厘米跳箱
1.发展爬越的能力,增强身体协调性和灵敏性2.学会蹬地提跨爬越跳箱的方法3.初步养成合理自评的学习习惯4.逐步具有自我展示大胆勇气
重点:蹬地提跨难点:快速有力
合理自评相互保护
1.教师引导学生进行回顾2.学生小组复习6080厘米跳箱,回顾要领3.教对比示范,引导学生观察,引出“蹬地提跨”的要领4.组织学生分组练习,巩固要领5.体验比赛“看谁蹬的快”,小结,表扬6.教师巡视指导,强调学练安全7.个人展示、点评、表扬
连续爬越2个6080厘米跳箱
1.发展爬越的能力,增强上、下肢力量及身体协调性和灵敏性2.体验连续爬越2个6080厘米跳箱的方法,3.逐步养成合理的自我保护意识和相互保护意识4.逐步养成互助互评的学习习惯
重点:连贯协调难点:简单互评
相互保护注意安全
1.选择平整的场地,场内没有杂物(课前检查场地)2.器械的前方放置一定高度的海绵垫3.合理安排学生练习队形及练习路线和方向4.做好充分的准备活动,特别是上、下肢及腕、髋、踝关节5.加强学生学练安全意识,注意四周,以免发生碰撞
1.教师引导学生进入主题
2.组织学生分组复习6080厘米跳箱,回顾要领
3.学生大胆尝试连续爬越2个6080厘米跳箱,引
出“连贯协调”的要领
4.引导学生分组练习,巩固要领
5.体验游戏“翻山越林”的快乐
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