师：当你成功抱团的时候，你是怎样的感受？没有抱团成功的同学，此时此刻你们的感受是怎样的？千夫所指选出组长。请组长带领各小组成员按小组围成圆圈坐好。设计意图：初步感受消极情绪，打开身体、活跃气氛，分组，确定组长。三、接受，降低焦虑。过渡：是啊，回归小组，和伙伴在一起，总是让人倍感高兴。不过，在我们的生活里，在不经意间，总是会和不愉快、难过这样的情绪相遇。就在前几天，老师收到一封这样的求助信。帮助这个同学的过程中，我有一个发现，
f老师和同学其实是愿意走近她的，是她把自己隔离起来，陷在了孤独的感受里。这就引发了老师的一个思考，大家会不会，也和她一样会陷入到某种情绪里不可自拔？有没有同学愿意分享一下当时的情景是怎样的？当时的心情怎样？设计意图：以求助信为点完成课堂聚焦，通过自己事例的分享，一方面让学生知道消极情绪人人都有，另一方面让学生从别人的事件中回归到自己的身上，激发学生内心的需求，让课堂更有指向性、针对性。四、面对，寻找策略（主体活动：心理剧《神奇之门》）过渡：在我们成长的过程中，消极情绪时不时就会光临我们的生活。有时他悄无声息的来，有时他挥一挥衣袖、拍拍屁股悄悄的离开。在来去之间，总会给我们带来一些不好的感受，面对这些感受我们可以怎么做呢？请跟我进入今天的心理小剧场《神奇之门》。（1）、两幅心理视图《少女与老人》过渡：请看大屏幕，你看到了什么？少女？老人？《节约时间的暗示》斯坦福心理学家罗杰谢泼德创作图中有什么？白色的呢？（2）破冰心理剧《半杯水》过渡：除了这两幅图，我还为大家设置了一道神奇的大门，它是什么呢？请看他们的表演。故事：一个学生打完羽毛球后急需喝水，得到同学的水后却不满足，嫌少。消极对待。跨过神奇之门后心态变得积极起来、懂得知足和感恩。（提前排演）分享：刚刚的两幅画和一幕情景剧，让你有什么感受？神奇的大门，神奇之处在哪里？（3）分小组表演心理剧
f过渡：请带着你对神奇的理解，集团队的力量去试着寻找到让我们勇敢面对消极情绪的策略。接下来请各小组组长带领小组排练心理短剧并完成排演，现在请组长上台抽取主题。A组：（演出三个场景，主题是在课前调查中了解到的）《一个人，无人陪伴》提问：1、对于他们小组的表演，或者对于这个主题，你有什么想要说的吗？2、解决这个主题，除了一小组的策略，你还有其他补充吗？（孤独）B组：《不被大家喜欢》（自r