5017926311301592228
2002493543190239344118022932401602092936
250279444824026942472302594145210239374137039952563403694851310339444728030940482502793639
280492704826046240424005737052340483104428040
1
上行（如169）用Lmi
表示，下行（如28）用mLkgmi
表示注意事项：（一）受试者身体健康，无心血管疾病。（二）受试者在实验前禁止饮食。（三）注意受试者在运动中的不良反应，当主观感觉不适时，可举手示意立即停止运动，主试者应充分注意安全保护。（四）操作气体分析仪时，注意气体代谢各指标的变化，尤其是达到力竭运动及最大摄氧量出现时的准确性
课程名称
运动生理学实验课教案（五）班级授课教师
授课时间
实验名称：无氧功率的测定学时数：2学时目的：掌握无氧功率的间接测定及评价方法。仪器：软黑板、直尺、无氧功率测定仪、体重计、功率自行车、跑表、滑石粉等。分组方法：每两人为一组教学手段和方法：教师演示、学生操作与统计实验内容和方法：（一）纵跳法1受试者先称体重，然后用手指粘些滑石粉，侧向墙壁站立，近侧足应贴近墙根，远侧足置于离墙20cm的白线外缘处。身体轻贴墙壁，尽量上举手臂，用中指尖在软黑板上点一指印。2受试者在距离墙20cm处用力原地向上跳起，达最高点时用中指点一指印。上下两指印的垂直距离即纵跳高度。3根据下列公式计算功率：P＝WH注：P：功率（Js）、W：体重（kg）、H：纵跳高度与站立摸高的差（m）、与重力加速度有关（二）Wi
gate无氧功率测试1准备活动：先让受试者根据自己的情况调节坐垫高度，受试者在功率自行车上蹬车24mi
，使其心率上升到150160次mi
，其中做23次mi
（每次持续48s）全力蹬车。2准备活动后受试者休息35mi
。
f3Wi
gate正式测试：操作者A打开电脑中的Wi
gate文件夹，选择SelectFile，然后用键盘上的上下移动键选择文件（可以创建一个新的文件Newfile，也可继续使用已有的文件名），选择好以后进入新的测试（NewMeasureme
t），输入受试者的基本情况，包括学号（ID
umber），姓名（Name），体重（Bodybeight，单位用kg），身高（Height）。然后根据受试者体重的75电脑自动设置负荷，操作者B根据电脑提示加好功率自行车的阻力负荷（注意负荷篮子有1kg重量）。等操作者B加好重量，拉起拉线，操作者A可以打回车，此时电脑左上方显示“Waiti
gForStartPulse”，只要操作者B把拉线一放，测试即刻开始。操作者Br