课的节数：
执教日期：
教
投掷：多种多样的投掷练习；
足球：脚内侧踢、接球。
材
1、通过多种形式的投掷练习，了解田径健身性投掷练习内容与形式的多
样性及其锻炼价值；教学2、75的学生掌握正确、协调的投掷动作及练习方法；目3、80的学生能熟练地做出各种熟悉球性的练习，并能认真进行踢、接
球练习；标
4、培养学生主动参与体育学习的兴趣和刻苦锻炼的意志品质；
5、投掷：45次；足球：68次。
教学教学过程内容
时教师活动
间
练习学生活动
次数
一、常一、1、教师提前到场，
一、1、学生将器材拿至场
规准备好场地器材。
地。
开
2、接受体育委员报告，
2、体育委员整队，检查汇
向学生问好。
报人数。队行：二列横队
始
3、宣布本课内容、教学
×××××○○○○○1
目标及要求，安排见习
×××××○○○○○∫
生。准
★△
2
二、队二、队列队行：教师口53、师生问好，认真听讲明次
列练令指挥，原地三面转法；分确要求。
备
习行进间齐步走、左右转
二、学生四列横队或行进
弯；分队走。部
三、准三、1、游戏：教师提示
间按教师口令练习。三、1、听清要求自由开展
备活游戏内容及规则。分
动2、教师参与并组织活
“圆内自由运球”游戏。2、要求：不碰人、不受阻、
动，做好足球的运球练
不丢球、不出界。
习。
f一、投一、1、教师讲解并示范
一、1、学生认真听教师讲
掷抛、掷、推三种投掷动
解，掌握三种动作之间的
基
作的主要区别。
区别。
本
2、组织学生进行各种抛102、学生自我观察练习：4
部
接沙袋的练习。
分①双手胯下抛接沙袋；∫
分
3、教师巡回提示并指导
②原地双手向上抛沙袋；
学生开展练习。
③双手胸前屈腕拨沙袋；
④左右手背后抛经肩胸
4、组织学生进行沙袋投
前接沙袋。
准游戏。
3、学生分四组，在组长带
5、提出问题：如何才能
领下认真开展游戏。队行：
投得准？
15
A组
B组
5
重点：投掷时的用力顺分
C组
D组
次
序；
4、让学生在练习中找到答
难点：上下肢的协调用
案。
力。
基二、足二、1、组织学生复习脚
二、1、按教师要求认真开
球内侧踢、接球练习。
展练习。
本
重点：踢球腿的摆动和
2、一人踩球，一人做脚内
击球部位（屈膝外转、
侧轻踢球动作。两人一组，
部
展髋，形成脚内侧正对
轮换练习。
分
出球方向）
3、每人击球一次，要求接6
2、提示击球时，踢球脚10地滚球，力量适宜；每组∫
的踝关节勾屈紧张，脚分68人。
8
趾上翘，使踝部三角区
4、r