长的期盼，竞争的激烈有的同学害怕了：“也许我不行，那么多人都比我强，我肯定被挤下来的，怎么办呢？”；“即使再努力奋斗，心里也没底，考不上高中，一切就完了即使考个普高，一样花钱，三年后考不上大学，最终还得回家”；“哎，想学又学不进去，不学心里又发慌！”于是，焦虑、烦躁，心慌、易怒的情绪出现了，害怕老师发卷子，嫌弃父母唠叨；没心情复习、做题，适应考试屡屡失败，师长每每批评，仅存的信心被一扫而空感觉前途渺茫、未来黑暗，自己便萎靡不振，虚度时光同学们，想过没有：难道真的不行吗？九年甚至十年寒窗苦读，就这样轻易放弃吗？一、冲刺阶段拥有一种坚持故事1：两兄弟酿酒，都将谷物
米发酵后密封在坛子里，九九八十一天，酿酒师一再吩咐：公鸡三啼之后再打开弟弟按捺不住，在公鸡第一次打鸣之后匆匆打开坛盖，结果前功尽弃，弟弟的酒是酸的老成持重的哥哥铁定了心，一定要等到公鸡鸣三次的时候，结果哥
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f★精品文档★哥酿成了醇香的美酒这个故事给我们的启示起码两点：1、决定胜负的往往在最后的关键时刻中考冲刺阶段！2、坚持到底就是胜利谁能坚持到最后，谁就是最后的胜利者故事2：古希腊哲学家苏格拉底曾要求他的弟子每天做若干个甩手动作，一直坚持下去许多年以后，坚持下来的只有一个人，他就是柏拉图成就和他的老师一样伟大的哲学家启示：一切成功者，都源于坚持反思：我们要坚持什么？坚持我们心中的理想和信念！坚持我们中学生的自信和自豪！所以，我们一定要在中考冲刺阶段：坚持再坚持！坚持我们心中的理想和信念！坚持我们中学生的自信和自豪！二、疏导心路克服两种倾向：悲观失望和盲目自信
案例：有这么一位同学，智力一般，但非常踏实，学习很刻苦，偶尔考试也会失败，但他有着很好的心理承受力，胜不骄，败不馁，认真订正错题，总结经验，改进学习方法，提高学习成绩他说：“虽然我不是最好，但我可以做到更好”可见，有这样的健康心理，良好的心态，生活就一定会把灿烂的阳光送给他在座的同学们，也许你不是最好的，可是你一定一直在努力，在今天之前，你一定享受过不止一次的成功想想，不劳而获、守株待兔的人只能得到一只兔子，而你的每次成功定是你辛勤耕耘的收获，当然这一次不会例外也许的确有很多人比你现在看起来强，比你有把握，但继续努力吧，机会又不是一个不管科学谋划精心备r