离。2、掷、捡垒球时注意看人。
评价与方法
f教
案
课题
原地侧向投掷垒球
授课对象
四年级学生
教材
1、原地侧向投掷轻物；2、拓展游戏：迎面接力
教学重点
蹬地转体肩上屈肘快速挥臂
教学难点
动作连贯，上下肢协调用力
运动参与：激发学生学习的积极性，学会并展示所学的投掷动作；
运动技能：能说出原地侧向投掷轻物动作要领，初步掌握持轻物和掷轻物的动作方法，做
教学目标
到挥臂快、动作连贯；身体健康：通过练习发展学生的投掷能力、上肢力量和身体协调性；
心理健康与社会适应：通过自主学习、探究学习让学生有展示自我的愿望，培养学生与他
人合作意识和集体主义精神。
教学教学内容顺序
教法、学法与组织、要求
教师活动
学生活动
组织与要求
运动负荷强时度间
1、集合学生。
1、整队，检查人1、快、静、齐、组织四列横队
2、师生问好，检查课堂常数。
地成四列横队站
规。
2、向学生问好，立。注意力集中，
2
开3、宣布课的内容、要求及检查课堂常规，安精神饱满。
小分
始任务目标。
排见习生。
2、向老师问好。
钟
部4、安全教育。
3、对学生讲清本3、明确本课学习
分
节课的内容、任的内容和任务。
务、要求。
4、接受安全教
4、进行安全教育。育。
要求：集合快、静、齐，
学生背风、背阳。
1、热身跑。
1、教师讲解热身1、跟随老师慢组织：
慢跑、变幻跑
跑方法并领跑。跑，队伍整齐有1、变幻跑时成一路纵
序。
队。
2、教师讲解、示
2、热身操。
范并领做徒手操。2、观察、模仿，2、体操队形。
（1）头部运动。
做热身操练习。
准（2）扩胸运动。
备（3）体转运动
要求：队形整齐，热身中6
部（4）腿部运动
充分。
分
分（5）腕踝运动
钟
f辅助练习：
组织学习进行辅4、组织学习进行
助练习
辅助练习
打沙包；
基
组织一：
一、原地侧向投掷轻物1、展示挂图，引观察挂图、合作四列横队
导学生自由讨论、探讨、积极发言。
1、握法：用拇指、食指、自主学习。
中指和无名指自然分开抓2、教师讲解与示2、认真听讲动作
握轻物，小指弯曲贴在纸球范抓握的方法、原方法，仔细观察
本的下部，掌心不触球。地侧向投掷轻物示范动作。
的动作，
3、指导学生原地3、模仿老师，徒
徒手练习：
手练习：
（1）带领学生分（1）分解练习；
解练习；
（2）连贯动作练
（2）组织学生连习。
部2、投掷方法：身体侧对投贯动作练习。
掷方向，两脚左右开立比肩巡回指导与纠错。
r