乒乓球教案
教学内容学习左推右攻技术
教学目标
1、认知目标:巩固已学的动作技术,做到打球技术熟练。2、技能目标:使大部分学生能掌握左推和右攻的组合技术。3、情感目标:培养学生的团结合作、相互竞争的意识。
重点
推挡和攻球动作的规范
难点
左推和右攻技术的衔接
教学内容、教学方法、组织时间教学内容教师教法学生活动组织、要求
开始部分(10分钟)组织:1整队集合,清点人数老师清点人数以学生注意聆听课2师生问好及讲述本节课的堂内容的安排以★3宣布本节课的任务以及本内容和安排及要求节课的安排
f要求:注意安全
1成一路纵路,水平方向手执文体委员领头慢学生跟随文体委球拍端球绕乒乓球教室慢跑跑,慢跑中注意托员慢跑,慢跑中注两圈然后换成慢跑颠球两圈球、颠球的切换意文体文员托球颠球之间的切换
准备部分(15分钟)
要求:声音洪亮,口令清晰2徒手操练习(4个8拍)a头部运动b扩胸运动c腹背运动d压腿运动e手腕踝关节运动学生跟随文体委文体委员领做,并员的动作以及口喊口令令进行徒手操练习★
基本部分(60分
1复习正手攻球的基本动作要领:左脚稍前,右脚稍后,身体斜对球台,手臂自然放松,保持一定弯度,不要小于90度大于120度,拍面稍前倾约80度,随着身体向右移动,手臂向身体右后侧方引拍,在来球跳到高点期时,手臂迅速向左前上方挥动,击球的中上部,同时身体重心由右脚移至左脚,击完球后,迅速还原,准备下一板击球。
1强调动作要点,提出练习要求2两人合作联系3练习过程中,发现问题及时纠正
1学生要认证聆要求:练习注意安全听来时的讲解2学生积极参与3学生能连续攻球不少于6次
f钟)2学习左推右攻技术要领:推球时,可以适当的加力,或借助对方来球的力量,借力打力。正手攻球时,注意拉球时,要以肘关节为圆心挥动小臂划弧,同时注意保持中心降低。1强调动作要点,提出练习要求2两人合作联系3练习过程中,发现问题及时纠正1学生要认证聆听来时的讲解2学生积极参与3学生能连续攻球不少于4次
结束部分(5分钟)
1本节课小结2回收r