三.宣布下课
f运动负荷教材
内容课后小结
教法:教师讲解游戏方法和规则要求:必须将球一次全放到指定位置
1学习脚内侧传球停球技术
任
2复习脚背正面直线运球,熟悉球
性
务
1、初步掌握脚内侧传球,直线运球技1术成,四熟列悉横球队性体操队型要求:呼吸放松
22、总培结养本足课球情运况动兴趣,提高竞争意识3安排见习生送还器械
3游戏
足球
第4次课
教案
f部时课的内容
分间1’一.集合整队,报告人数
开
二.师生问好
始
部
三.宣布课的内容
分
四.安排见习生
准
九.慢跑400米
备
部
分
练
习
组织教法
量
组织:学生四列横队集合,由体委整
队,并向教师报告人数
要求:集合“快”“静”“齐”
△
要求:1师生问好声音洪亮,严肃认真
2教师宣布课的内容声音洪亮3安排见习生做一些力所能及
的运动组织:学生两路纵队绕操场慢跑
△要求:1保持队的整齐、安静
2速度中速
f二.徒手操练习(4×8拍)1扩胸振臂
教法:1教师示范领学生做操2喊口令声音洪亮有节奏3教师镜面示范
要求:学生认真观察教师动作,充分活动身体
2肩部运动
3俯背运动
4正侧压腿
5跳跃运动
f基
一.脚内侧传球练习
组织:如图:
本
易犯错误动作:
部
1.动作不协调,传、停球部位不
分
准确
2.传球时踝关节外展不够,出球
不稳
3.停球时脚离地过高,将球漏过4.停球后的传球动作不连贯
教法:1全体同学分成两组,进行脚内侧传球练习
2两人一球。相距810米进行
停球,传球练习
要求:1传球动作协调准确
2传地滚球,传球力量、方向
控制好
f十.脚背正面运球练习动作要领:跑动中运球脚提起时踝关节弯曲,脚跟提起,再迈步前伸着地前,用脚被正面推拨球前进
组织:如图:
教学步骤:1教师讲解并示范,重点指出易犯的错误动作
2将全班分成若干组,带球跑20米在运回来
要求:一步一触球,增加脚触球次数,注意动作的协调性
十一.游戏:抱球跑
游戏方法:排成人数相同的纵队,
在排头前各放三个球,听到信号后
组织:如图
马上将球抱起跑至预定的目标将
球放下,然后跑回原处。下个同学
在快跑将球抱回交给下一个同学,
依次进行,先完成的小组获胜
结
束
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