人数分教师的讲☆☆☆☆
成四个队，解。
☆☆☆☆
教师在两
●
个纵队的
☆☆☆☆
中间进行
☆☆☆☆
蹲
示范讲解。
图二
踞
式2找同学做蹲2给同学2同学认
18小
起踞式起跑动讲动作要真观看，结
跑作，指导纠错点。
合自身找
教
不足。
学3锻炼学生有3将学生3认真观
意识在起跑时最前排分看老师的
身体重心不要开距离，双讲解，对蹲
过早抬高。手抬起，其踞式起跑
他同学在时重心有
手臂下穿正确的认
过。
识。
要求：口令要求：集中要求：注意安
清楚、有节精力、高度全、态度认真。
奏，示范准重视、积极
确。
参与。
3
f1采用图形卡1．提出问1．认真听组织：
片描绘起跑后题，起跑过问题，找答
脚掌的大概位程中除了案。
置，并作出示降低重心
范。
之外还应
该注意什
起
么呢？
10中
跑2指导同学进2．讲解脚2．仔细观
后行身体前倾到步位置，示察教师的
的加速跑的练范正确
动作。
加习。
☆☆☆☆
速
☆☆☆☆
跑
☆☆☆☆
☆☆☆☆
3“春种秋收”3讲解游3．学生进
折返游戏进一戏规则。行游戏，根
步体会两脚掌
据所学习
拔地的起动作
的动作要
用。
领，完成每◆◆一次动作。
◆◆
图三
要求：认真要求：合理安
练习、细心排“种子”摆
要求：讲解观察、开动放，利于学生
清晰，示范脑筋。
进行折返。
准确。
4
f1、放松舞蹈1．教师带1．跟老师组织：
领学生一一起参与☆☆☆☆☆☆
起做放松练习，充分☆☆☆☆☆☆
舞蹈。
放松。
☆☆☆☆☆☆
2．小结本2．认真听☆☆☆☆☆☆4小
陶2、课堂总结次课学生教师的小
○
冶
学习情况结。
情
3．宣布下3．归还器图四
操
课。
材。
要求：声音要求：保持要求：充分放
洪亮、精神安静。
松。
饱满。
课
后
小
结
5
f蹲踞式起跑及起跑后的加速跑
开发区第三小学杨景川
6
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