的报告，在班上进行汇报。
f2、学生答辩。每组汇报后，全班学生对每组的研究课题，可进行提问，小组派代表进行答辩。（五）做一名“小小营养师”根据前面的学习活动，使学生对早餐的重要性有一定认识，经常不吃早餐对生长发育、学习工作、营养摄入、身体耐力有一定影响。另外还知道理想早餐的条件依次为营养均衡、口味口感好、卫生和方便。因此，让学生来做一名“小营养师”，根据自己的家庭情况配置一套科学、合理、有营养的早餐菜谱，在班上进行交流。例如：主食：馒头、包子、油饼、烧饼、豆沙包、泡饭、鸡蛋挂面、鸡蛋炒饭。富含蛋白质的食物：咸鸡蛋、火腿肠、豆腐丝、小葱拌豆腐、炒花生米、煮黄豆、豆腐干、酱豆腐。稀的食物：牛奶、米粥、鸡蛋汤、麦片粥、面条。小菜：泡菜、拌胡萝卜丝、拌黄瓜、拌雪里红、拌西红柿、拌白菜丝、拌海带丝等。（六）实践活动通过学习使学生知道长期不食早餐对身体的危害较大，应该养成正常的饮食规律。今后不仅要吃早餐，而且还要高度重视早餐的质量。“早餐是金，午餐是银，晚餐是铜”，说的就是早餐在一日三餐中的重要地位。因此，要求学生在家做些实践活动，为自己或爸妈做一次早餐，把学到的知识运用到生活实践中去。四、教学小记：
主题二：偏食与减肥（短线活动）一、活动目的1、通过讨论使学生明确养成良好的膳食习惯的重要性。
f2、通过活动使学生了解偏食只能使人营养不良，影响身体健康发展，同时进一步探讨青少年该不该减肥及减肥的具体方法。3、提高分析问题的能力，培养语言表达的能力。二、活动准备1、了解同学偏食现象。2、调查同学日常生活中的膳食喜好。3、调查周围的同学肥胖的现象。三、活动过程1、谈话揭题⑴请同学们说说：你平时喜欢吃什么？不喜欢吃什么？⑵教师揭题：有的同学偏食说是为了减肥，偏食真的能减肥吗？2、辨析明理，指导膳食行为⑴确定讨论主题：偏食与减肥想一想：偏食的后果是什么？正确的减肥方法有哪些？查找资料准备讨论。⑵主持人：调控指导。⑶小结：偏食可能造成营养不良，也可能造成某些营养过多，只有合理膳食与常参加体育活动才能达到身体强壮的目的。3、评一评谁的发言最多、最好，可能自评，然后再互评。4、课外延伸查一查，问一问，进一步探讨偏食的后果及正确减肥的方法。四、教学小记：
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