和实验：两杯同样的纯净水，其中一杯，人们歌颂、赞美它，传递正面的意念；另外一杯，人们咒骂，抱怨它，传递负面的意念。把这两杯水放进冰箱里冷冻，到达一定温度后，两杯水的分子结构是：接受正面意念水的结晶颜色晶莹剔透，呈现规矩的雪花状；接受负面意念的水，颜色灰暗，几乎没有形成结晶。人的身体70都是水，这些水每天接受的是正面暗示，还是负面的暗示，会对人的心态造成不同的影响。
【案例】保持年轻的心态菲利普科特勒博士是现代营销集大成者，被誉为“现代营销学之父”，他第三次来中国的时候，已经是73岁的高龄，他希望十年以后再来中国的时候可以不带翻译。很多人都问他，十年以后您已经将近85岁了，来中国身体会不会吃不消。科特勒回答说，从来没有人说过他老，在美国，只要一个人还没去世，心态就是年轻的。
在中国，很多人40岁就觉得自己不再有年轻的心态，就失去了斗志。俗语道“说你行你就行，不行也行；说你不行就不行，行也不行”，在现实生活中，人们应该经常用这句话勉励自己，实现自我超越。
【案例】谁用“神药”控制了我？河北省邯郸市永年县一个42岁的农民得了一种怪病：只会跑，不会走。事情要追溯到他将近40岁那年，他得了一场病，去看中医，医生给他开了一个药方，并且告诉他一定要坚持吃这个药，否则四年以后就只会跑，不会走。当时这个农民家并不富裕，所以只吃了一次就放弃了治疗。四年后的某一天，他真的只会跑而不会走，而且越是平坦的地方越不会走路，过独木桥、爬树都很迅速，跑起来也要比普通人快13。他去了很多地方看这种怪病，都没能治好。最后，一个心理学医生用催眠术对他进行治疗，才两个小时，他就恢复了走路，六天以
f后，就和正常人一样出院了。
老中医的一句话，控制了一个人整整四年，可见心态的力量足以改变人的生活方式。
【案例】比维和部队快半步的温州人伊拉克战争刚结束的时候，几个温州人比维和部队更加提前来到了伊拉克，不幸的是他们被绑架了。总书记亲自批示，一定要把他们迅速营救出来。中国的大使费了九牛二虎之力，甚至动用了宗教关系，终于把他们救了出来。营救成功以后，大使对温州企业家说：还是等安全了再来，赶紧回去吧，祖国人民惦记你们。这些温州人很感动，其中有一个代表发言，第一句话是感谢祖国，感谢祖国人民和敬爱的总书记，第二句是感谢大使先生和所有努力营救我们的人，第三句是我们还想再看看
温州人在伊拉克搜集的第一手信息非常重r