月子餐之第二十五天r
早：1碗豆浆，2个奶黄包r
午：西红柿炒鸡蛋，清炒青菜，黄豆猪手汤内有枸杞r
下午茶：麻油鸡r
晚r
：猪肚炖山药5粒牛肉丸r
营养提示：牛肉含有丰富蛋白质、矿物质和维生素B族包括烟酸、维生素B1和核黄素，牛肉蛋白质所含的人体必需氨基酸很多，所以它的营养价值很高。牛肉还是人体每天所需铁质的最佳来源r
】月子餐之第二十六天r
早：芝麻豆浆，1个豆沙包，酒酿煮鹅蛋r
午：黄豆猪手汤，猪肚山药汤r
晚：公鸡汤，炒青菜r
】月子餐之第二十七天r
早：鲫鱼汤，一个豆沙包，一个奶黄包r
午：麻油鸡面条r
晚：黑鱼汤，炒鸡蛋，麻油鸡，半碗米饭r
】月子餐之第二十八天r
早：鲫鱼汤，2个豆沙包r
午：黑鱼汤，麻油鸡r
晚：鱼汤面条青菜r
宵夜：花生大米粥r
】月子餐之第二十九天r
早：虾仁馄饨r
午：栗子鸡块，米饭r
晚：海米炒豆芽，米饭r
宵夜：酒酿1个鸡蛋r
】月子餐之第三十天r
早餐：鲫鱼汤下面条1个鸡蛋小白菜r
中餐：黄花杞子蒸瘦肉黄豆猪手汤，米饭r
晚餐：栗子黄鳝煲，发菜，米饭r
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