在20米放松跑时的正确技术,力图跑
保持一定的跑速。
的自然、放松。
3、分组练习50米放松3、学生能进行自我评
跑,要求在跑中改进技价,根据实际存在问
术动作。
题,在放松跑中加以
改进。
二、游戏:十字接1、组织学生练习弯道跑1、在组长带领下练习组织:
力
和传接棒动作。
弯道跑和传接棒动友伴组
2、带领学生分组游戏,作。
合。
传接棒方法掌握较好,2、根据自己的理解,
可在起跑线前加画接力积极回答教师的提
区,增加游戏难度。问。
3、强调游戏规则,保证3、积极参加游戏比
安全。
赛。
一、放松
1、总结本课情况。
1、认真听讲,精神饱组织:
二、小结
2、组织放松。
满。
自由散
三、下课
2、交流放松。
开。
教
学
回
顾
f体育课教案9
内容目的顺序激趣
体验
放松场地器材
1、支撑跳跃:分腿腾越2、韵律活动和舞蹈:集体舞幸福舞
1、能说出分腿腾越(山羊)的动作要点。腾越中能做到两手快速推离器械。
2、能掌握歌曲第二段舞蹈动作,并能自我模仿、体验交叉步动作。
3、积极参与集体舞的学习,并能表现出欢快、活泼的情绪。
教学内容
教师活动
学生活动
组织
一、课堂常规1、教师简述,并示范。1、积极练习,动作正确,组织:
1、师生问好。2、与学生一起游戏。学会观察。
学生散
2、宣布本课内容
2、学生游戏,(学生自点站
与目标。
选、自创)思考。
立。
二、自创游戏
一、支撑跳跃:分1、组织学生进行柔韧1、两人一组,练习横叉组织:
腿腾越(山羊)性练习和小游戏练习。和“跳背”游戏,充分做自由分
重点:提示学生观2、通过“快速推手”好分腿腾越前的准备活组组
察两手推离山羊和“缓慢推手”分腿腾动。
合。
的速度不是一样。越动作的正误演示。2、通过观察教师的正误
3、分组由对墙站力跳演示,比较两次推手速度
起推手动作的练习,过的不同,讨论对完成分腿
渡到分腿腾越(山羊)腾越动作有何影响。
完整动作练习。
3、小组长带领进行练习,
体会快速推手的动作环
节。
二、韵律活动和舞1、复习上次课所学的1、自由组合学练小组相组织:
蹈:集体舞幸福舞蹈动作,并及时纠正互交流,复习上次课的舞友伴组
舞
错误。
蹈动作。
合。
重点:指导学生2、讲解、示范歌曲中2、观察教师示范动作,
左、右交叉步走的第二段分解舞蹈动作说出第二段舞蹈动作与
动作方法。
方法,熟记第二段歌第一段舞蹈有何区别。
词。
3、随教师口令节拍模仿
r