已经
9
f把他压垮,到了应该回归生活的时候了。资料2、很多人都对在车流高峰期上下班有很大抱怨,但是我却喜欢,因为这样的一个过程能够把工作单位和家分开了,下班的路上给我留出一个独处的空间,我平时独处的时间并不多。我在路上思考过去发生的事,有时也筹划一些事,偶尔也会因为堵车的原因而发发火,但大多数时候我只是开车,听听广播,什么都不想,等我到家时,心态已经调整好了。资料3、确保每晚按时回家,回家照看孩子,这是我平衡工作和生活的方法。每天我都去健身房,运动使我容易入睡。绝大多数周末我都在户外活动,比如去散步或做山地蹬车运动。通过运动,我的身体比过去好多了,很少生病,而且总感觉有使不完的力气。我觉得工作之外的活动使我得到充分的休息和放松。待到星期一回到单位的时候,我又能够精力充沛地开始新的一周的工作。根据以上案例,回答以下问题。42、本案中三个人都认识到了(C)。A.工作能力非常重要B.压力使他们身心疲惫
C.工作和生活之间平衡的重要性D.思考和行动之间必须保持平衡
43、对于材料2中的“我”是通过(A)的方式保持了良好的心情。A.自我调节C.思考其他问题B.听音乐D.让自己喜欢堵车
44、对于材料1中马先生的做法,说明他(D)。A.生活能力太差C.不能承受压力D.不能有效的应付压力,导致工作和生活的极其不平衡45、根据三个人不同的特点,在平衡工作和生活之间的关系方面应该(B)。A.必须保持工作和生活二者之间的绝对平衡B.根据每个人不同的特点,采用不同的方法和手段C.生活所占的时间多于工作时间B.工作能力太差,不能完成工作
D.工作时间应该多于生活、休闲时间46、材料3中的“我”的这种情况说明,“我”的压力状态属于(D)。A.压力过度B.压力不足C.没有压力D.压力适中
10
f腾飞公司成立已经快3年时间了,不过这也是比较小的公司。在公司成立之初,许多事情都是由老总马黎明一个人说了算。好在前两年的形势不错,公司的经营业绩也好。所以去年公司的规模几乎扩大了一倍。人一多,管理的问题就来了。由于历史的原因,腾飞公司的许多规章制度显得不够完整。许多规定不切合实际,有许多事情没有规则可循。公司最近业务非常繁忙,因此许多部门的人不时需要加班。按照惯例,公司不鼓励加班,因此也没有加班费。如果确实有人需要,可以把加班的时间换成倒休。虽然对于加班没有特别的规定,但腾飞公司一贯实行员工打卡r