过程中产生的各种心理，积极寻求解决办法，使广大毕业生尤其是地方高校的毕业生能保持稳定、积极、正确的就业心态，提高就业的成功率。一维护和增强心理健康，全面提升大学生的综合素质。大学生良好心理素质的形成，既要靠智力因素和非智力因素的培养，还要靠自己日常的自我调整。大学时代，一个人生理和心理等方面都处在人生的重要转折时期，其心理素质、个性品质、人生观等都在不断地培养、完善之中。而保持心理健康、优化心理素质的重要途径之一就是培养锻炼自己的个性品质。市场经济条件下大学毕业生在人才市场的竞争主要是综合素质的竞争，大学生在大学阶段应注重自己各方面素质的培养，提前做好就业准备。要在生活实践中，不断地与外界环境，如自然环境、社会环境发生关系，以取得与外界环境的平衡与协调，同时还要能随环境条件的变化而不断调整自己的心理状态，以达到与外界的新平衡；要有富于理想，勇于探索和创新；要乐于学习、乐于工作和热爱生活；要注意培养良好和谐的人际关系，要融入集体生活，要乐于同别人交往，善于处理各种复杂的人际关系；要善于
f控制情绪，培养完整的人格，无论遇到什么样的挫折，都能够掌握自己的情绪，迅速调整自己的心理状态；要树立合理的健康观念，优化学习、生活环境，学习各种知识与技能，加强自身思想修养，加强人格品质的锻炼，维护和增强心理健康。二合理调适就业心态。大学生就业心态的调适，应该从以下几个方面进行：1树立正确的人生观、价值观和择业观。大学阶段是一个人人生价值观基本定型的时期，也是就业观开始形成的时期。人的价值观不仅决定一个人一生的努力方向，而且决定人生的意义和价值。作为人生价值观的具体表现形式之一的就业观，则是大学生对未来人生道路选择的风向标，就业观树立得合理与否，将直接决定大学生在求职过程中的心理状态。只有树立了正确的人生观、价值观和就业观，才能在就业过程中科学地分析就业形势与自我特征，冷静妥善地处理就业过程中的各种关系。2学会评价自我，合理定位。心理学研究表明，个人的自我评价越接近实际，自我产生的心理障碍就越少，适应社会的能力就越强。反之，过分地高估或低估自我，就会在实践中出现焦虑、紧张不安以及狂妄自大等不良心理状态。因此，引导大学生进行正确的就业心理调适，就必须帮助大学生学会合理地评价自我、认识自我。面对择业，大学生除了要客观地分析就业环境外，最主要的是认识自己已经具备的r