织方法：一人一球，两手固定球，体屈前额正面触球、上抛球头抬起，腿部用力，将球上顶、二人一组，一人抛球一人顶球，间隔3——5米，两人对顶球
学习正面、侧面抢截球⑴讲解、示范⑵注意：选位，与对手保持一定的距离、不要贸然抢截球⑶要求：对对手有正确的判断，猜对手的意图、控制对手、有把握积极抢截球⑷组织方法：二人一球，一人运球一人抢截球、首先控制对手，之后抢截对手。
素质训练变向能力：根据哨声，做变向、转身、加速、侧身、后退等跑（10分钟）
f第十五次课（待定）
第十六次课
第十七次课
第十八次课
第二十次课
第二十一次课
学习运球过人假动作⑴讲解、示范⑵注意：要抓住时机⑶要求：假动作要逼真⑷组织方法：接合正面抢截球，二人一球，一人运球过人，一人抢截球、首先抢截不要过于积极。
素质训练，变向能力：根据哨声，做变向、转身、加速、侧身、后退等跑（10分钟）学习掷界外球
⑴讲解、示范⑵注意：不要违例⑶要求：，协调用力⑷组织方法：二人一球，在不违例的前题下，加大力量。之后掷界外球同停球同时进行，提高掷界外球的准确性上肢力量俯卧撑310学习踢球假动作⑴讲解、示范⑵注意：要抓住时机⑶要求：踢球动作要逼真、下一个动作连接要紧揍⑷组织方法：接合正面抢截球，二人一球，一人运球过人，一人抢截球、首先抢截不要过于积极。耐力练习，五圈变速跑学习停球假动作⑴讲解、示范⑵注意：要抓住时机⑶要求：踢球动作要逼真、下一个动作连接要紧揍⑷组织方法：正面抢截球，二人1球，一人运球过人，一人抢截球，抢截不要过于积极。力量练习负重蹲起410介绍守门员技术包括位置选择、准备姿势、移动、接球、扑球、拳击球、搠球和踢球重点是接球和扑球考试：1、踢远：每人二次机会，远的一次为最后成绩2、运球绕杆射门：3、12‘定时跑
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