情绪管理与职场减压答案
2015情绪管理与职场减压
单选题（共30题每题分）科学发现几乎100的忧虑是毫无必要的其中多少忧虑是关于过去的事情
1A、40B、30C、22D、4答案：A
参考答案：B
得分：根据马斯洛的需要层次理论，人的最基础的需要是（）。2A、安全需呀B、生理需要C、尊重需要D、爱的需要答案：B
参考答案：B
得分：人是需要被关注的，而人们常常在处理事情的时候，关注的是事件本身而3
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忽略了个人的感受（）A、是B、否答案：A
参考答案：A
得分：生活中烦恼的根源来源于（）。4A、如何看待自己B、如何看待别人C、如何看待世界D、以上都包括答案：D
参考答案：D
得分：性格决定命运，根据这种理论智商高情商低的人的命运最可能是（）。5A、贵人相助B、事业大成C、一事无成D、怀才不遇
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答案：D
参考答案：D
得分：关于压力的说法正确的是（）。6A、要求太多B、超出能力所及C、使人无法忍受而产生的心理和生理状态D、以上都正确答案：D
参考答案：D
得分：压力的实质是人们自己外在的对事物产生的评价（）7A、是B、否答案：A
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参考答案：B
得分：情绪管理建立的前提必须是：（）8A、市场分析B、自我认知C、人际关系D、情绪智商答案：B
参考答案：B
得分：在人际交往中，人们通常使用的六种思维方式包括（）9A、利人利己和损人利己B、损己利人和两败俱伤C、独善其身D、以上答案都正确答案：D
参考答案：D
得分：
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乔哈里窗（JohariWi
dow）是一种关于沟通的技巧和理论（）10
A、是B、否答案：A
参考答案：A
得分：
一个人的情绪应该表达而又没有表达出来的状况，称之为：（）11
A、负性情绪B、消极情绪C、价格障碍D、情绪便秘答案：C
参考答案：D
得分：
激情的特点是强烈的冲动性和：（）12
A、无序性B、爆发性C、指向性D、敢为性答案：C
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参考答案：B
得分：面临痛苦经验时保持心理健康的最佳策略是：（）13A、采取逃避策略B、完全地接纳和面对C、自责D、自怜的耽溺答案：B
参考答案：B
得分：辨认自身或他人压力的关键是：14A、了解身体状况以及相关的行为变化B、了解反常情绪反应以及身体变化
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C、了解反常的情绪反应以及相关的行为变化D、了解身体反应以及情绪控制能力答案：C
参考答案：C
得分：在人们交流沟通的过程中，如果好的意愿用错误的方式去表达就会产生r