控制之下，通过生物反馈训练建立新的行为模式，实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。A行为疗法B支持性心理治疗C生物反馈疗法D家庭治疗21“心理”一词的含义可以有多种理解，认为心理“是客观事物在人脑中的反映”的是（C）A过程心理B活动心理C认知心理D综合心理22不具有积极心理调适功能的休闲活动有DA施暴B音乐C聊天D喝酒23对于一般的紧张或焦虑，不常用的方法是（C）A调息放松法B纵情想象放松法C药物治疗法D肌肉放松法24专业技术人员的生活圈子主要是（C）A医院B酒桌C单位D户外25C作为一种体验性的心理过程，就像我们心灵的晴雨表，反映着我们丰富多彩的内心世界A挫折B意识C情绪D人际关系26（C）是良好的意志品质，是一切成功者的共同特征。A自强不息B急躁C乐观D心胸狭窄
f27长久紧张工作后通过观看影视文学作品，欣赏书画音乐作品，帮助个体放松因工作而绷紧的神经，把自己从压力和焦虑中解放出来。这种心理休闲是（B）A程式性心理休闲B转换性心理休闲C互动性心理休闲D怡情性心理休闲28一个人在成长过程中首先遇到的人际关系是（A）A父母B同学C师生D同事29D是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验A快乐B愤怒C恐惧D悲哀分值：10D30（A）遇到不愉快的事情时，没有什么情绪反应，即使有点反应，也不知如何处理A迟钝型B暴躁型C迁怒型D转移型
二多选题二
1人际交往的技巧有（ABCD）A谦虚谨慎，摆正位置B平等相待，真诚相处C打开心窗，主动开放D合作协助，友好竞争2思想政治教育依据有（ABC）A哲学B伦理学D经济学C教育学3一个人在成长过程中遇到的人际关系ABCA父母B同学D宠物C老师4人之所以害怕对别人说“不”的原因有（ACD）A缺乏坚定的自信B修养、脾气好C觉得“问心有愧”D在自己的想象中过低估计了别人对遭受拒绝的承受力5依据情绪发生的强度、速度、紧张度、持续性等指标，可将情绪分为（BCD）B心境A理想C激情D应激6情绪的调节方法有（BCD）A逃避现实B经常运动C自我平衡法D情绪日记7人与人的吸引建立在（ABD）A熟悉B个人特质C喝酒D相似互补8心理障碍表现为（ABCD）A焦虑B兴奋C记忆障碍D睡眠障碍9讲究睡眠卫生，改善睡眠状况的方法有（ABCD）A保持平常心B避免不良暗示C生活规律D睡眠环境良好
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