为武德标准。少林戒约提出“习武术者，以强体魄为要旨，”“只要备以自卫，且戒逞血气之私，有好勇斗狠”，提倡“济危扶贫，匡扶正义”和“不可逞强凌弱之举”的德行。中央国术馆也曾经把“爱国、修身、正义、助人”作为武德规范。
（2）武术精神“自强不息”的内涵
这样武术精神就逐渐发展为以保家卫国修身养性为主要内容的精神。这就是我们现在所讲的刚健有为、自强不息的民族精神。孟子曾经说过“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，此所谓大丈夫”。刚健有为，自强不息是中国文化的基本精神之一。是中华民族精神的
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f重要内容。是中华武术精神的基本内涵。是中国人积极人生态度最集中的理论概括和价值提炼。古今中外，个人的自立与事业成功，国家的富强与民族的兴盛都离不开自强不息的精神。
“自强不息”是说永远奋发向上，永不止息，永远自强，不被环境所屈服，积极奋斗。积极进取，勇往直前。就自强不息精神的“自强不息”的基本内涵做一下解释：
自强不息，显然人是主体，自就是自主、自立、自信、自强、独立自主、自力更生。人要面对人生，面对世界，首先要学会独立自主，要学会自己主宰自己的命运，只有命运掌握在自己的手中，才能面对人生中所要发生的诸多事宜，在遇到困难和挫折的时候，能够坦然的面对，并能够做出解决问题的办法，作出解决问题的决定。独立自主，自力更生也是当代社会主义初级阶段的基本路线，中国的外交政策，可见独立自主的重要性。所以人要学会自立。在学会自立的同时，还要学会自信，要有自信，要对自己有信心，相信自己的能力。人多不依靠别人，要生存只要靠自己。人只要有了自信，做事才能成功，自信是成功的第一秘诀。人只有自己自信了，别人才能相信你。记得李白说过，“天生我材必有用”这句诗就说明了人要相信自己的能力。甚至自信比天才的智慧更重要。
强，是强大或强健强壮的意思。这里的强大有两个方面的意义，即：一种是人的强健的体魄，另一种则是上升一个高度，是指强大的国家，强大的民族。一个人强壮强大就不怕别人的欺负，在受到别人欺负的，就会勇敢的去抵抗，去拼搏。就能适应激烈的社会竞争。同
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f样，一个国家，一个民族更是如此，倘若国家或民族是软弱无能的，就会受到别的强大的国家的欺负凌辱，只有强大了，别的国家就不会就不敢欺负你，你才有能力去拼搏。一人习武，可以保身，一国尚武，国富民强。我们中国就是很好的例子，在1842年以后的一百多年里，中国政府的腐败无r