星期一r
早餐r
放心豆汁200g钙奶饼干35gr
午餐r
胡萝卜蛋炒饭氽肉丸子茭瓜炒鸡蛋r
大米60g鸡蛋20g茭瓜100g猪肉25g花生油10gr
午点r
香蕉120gr
晚餐r
金银小馒头炒三丝黄瓜溜肝尖r
面粉40g奶粉20g黄瓜80g猪肝30g胡萝卜30g豆腐皮30g花生油10gr
星期二r
早餐r
胡萝卜素饼干35g纯鲜牛奶200gr
午餐r
金银米饭西红柿炒蛋油菜炒肉沫海蛎汤r
小米20g大米40g西红柿100g猪肉30g油菜80g木耳20g海蛎5g鸡蛋20gr
午点r
苹果100gr
晚餐r
三鲜馄饨鸡丝蛋花汤r
白菜10g猪肉25g海米20g大葱10g花生油10g虾皮20gr
星期三r
早餐r
鹌鹑蛋30g放心热豆汁200gr
午餐r
烤馅饼绿豆大米粥八宝小菜r
面粉60g白菜100g猪肉25g大葱22g花生油10g玉米20g八宝菜10gr
午点r
冬枣50gr
晚餐r
花生米饭木须肉茭瓜木耳炒鸡蛋r
大米40g花生20g胡萝卜30g茭瓜80g头菜100g猪肉25g鸡蛋25g花生油10gr
星期四r
早餐r
钙奶饼干35g伊利纯鲜牛奶200gr
午餐r
豆沙包菜花炒肉沫冬瓜木耳溜蛋糕海带蛋汤r
面粉60g大枣15g猪肉25g菜花瓜60g木耳20g鸡蛋30g海带30g花生油10gr
午点r
橘子80gr
晚餐r
大枣米饭王香鱼白菜粉条炖豆腐r
大米40g大枣20g黄瓜20g猪肉50g海米20g鸡蛋30gr
星期五r
早餐r
婴儿乐饼干35g酸奶150gr
午餐r
发糕菠菜炒鸡蛋头菜炒肉沫骨头蛋汤r
猪肉30g菜花100g面粉60g头菜60g虾皮15g花生油10g鸡蛋30gr
午点r
桃子60gr
晚餐r
红小豆米饭炸肉丸子西红柿炒鸡蛋r
大米60g西红柿100g猪肉25g鸡蛋30g木耳20g花生油10gr
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武汉科技学院幼儿园幼儿园一周带量食谱r
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星期一1、早餐热干面、豆浆r
热干面65克、牛奶200毫升r
2、中餐米饭、西红柿炒蛋、什锦小炒r
大米65克、西红柿50克、鸡蛋30克、r
3午点巧克力饼干20克4晚餐米饭、花菜烧肉、青菜鸡蛋汤r
大米65克、花菜60克、鲜肉25克、青菜20克鸡蛋10克、鲜肉丝25克r
星期二1、早餐蛋糕、黑米粥r
蛋糕50克、梗米20克、黑米10克2、中餐米饭、红烧豆腐、紫菜虾皮蛋汤r
大米65克、豆腐60克、鲜肉末25克、紫菜虾皮各5克、鸡蛋10克、r
3午点水果100克4、晚餐米饭、扬洲炒饭、三鲜汤r
大米65克、鸡蛋15克、火腿10克、豆米10克、红萝卜10克、平菇10克、r
鲜肉10克、西红柿10克r
星期三1、早餐果酱馒头青菜鸡蛋汤r
面粉50克、果酱10克、青菜20克、鸡蛋10克2、中餐米饭、油炸荷包蛋、冬瓜或退虾皮汤r
大米65克、、鲜肉末10克、冬瓜20克、火腿10克虾皮5克鸡蛋65克、肉丝5克3、午点牛奶加心巧克力20克4、晚餐米饭、萝卜排骨汤、香酥花生r
大米65克、萝卜80克、排骨80克、香酥花生10克r
星期四1、早餐南瓜粥、煮鸡蛋r
梗米20克、南瓜10克、鸡蛋65克2、中餐北方饺子r
面粉50克r