康。学生在进行体育锻炼的过程中会不断得到乐趣。大量研究资料表明，体育运动有利于心理疾病的调节
f与治疗，学校体育可以利用不同强度的运动项目来消除心理疾病患者的消极心理导向。
体育教学是促进心理健康的有效手段，把心理健康教育融入体育教学中，使学生掌握相关的健康知识，又能掌握锻炼身体的方法。心理健康是青少年走向社会、走向世界、走向未来建功立业的重要条件，体育教学对于促进人的心理健康发展具有积极的影响。在体育教学中应加大力度，积极渗透心理健康教育，让学生学会学习，学会生活，培养成为具有良好的社会适应能力和健全发展的人。
在体育教学中，体现现代健康理念的一个重要方面必须加强参与意识和心理健康教育，但决不是全部。假如我们片面强调心理健康教育，而忽视身体健康，那将会从一个极点走向另一个极点。所以，正确认识、理解体育与健康的概念以及两者的关系是至关重要的，也是转变教学观念的前提。作为学校教育的一部分，在体育教学中渗透心理健康教育对学生心理发展所起到的作用是非常重要的。长年在教学一线的体育教师，能否认识到这一点，并且有目的地挖掘体育教材中有心理健康教育价值的知识内容和途径，或补充一些相关的材料，融入体育卫生、保健知识与体育基础知识的传授之中，通过讲授、谈话、演示、讨论等方法，抓住时机，因地制宜地对学生实施正确引导，这是非常至关重要的。只有这样才能更好的发挥体育教学的特有功能，真正实现“身心两健”的终极目标，体现体育的价值。
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