动作的考核要求。3教学内容3教学内容（1）基本功：①腿部基本功：压腿、踢腿、弹腿、控腿、劈腿。②腰部基本功：向前、后、两测、下腰。③肩部基本功：压肩、拉肩、转肩、手倒立。（2）广播体操①《舞动青春》；②《功夫青春》；（3）技术类体操动作：①技巧：前后滚翻，鱼跃前滚翻、侧手翻、手倒立、头手倒立、手倒前滚翻、前滚翻分腿立、前滚翻直腿起。②跳跃：一般跳跃、挺身跳、分腿跳、屈腿跳、山羊分腿腾越、横箱屈腿腾越、横箱分腿腾越。③双杠：支撑摆动、挂臂撑摆动、挂臂屈伸上成分腿坐、分腿坐前滚翻成分腿坐、支撑后摆转体180°成分腿坐、慢起肩倒立、支撑前摆下、支撑后摆下、前摆向内转体180°下。④单杠：单（双）脚蹬地翻上、挂膝上、骑撑前回环、支撑后回环、骑撑转体180°成支撑、支撑后摆下。4教学重点、难点（1）重点：单个动作的技术分析及练习方法（2）难点：成套动作的连接四、考试方法和评定成绩（一）考试方法：以基本理论、技术类成套动作、平时表现作为考查内容。（二）评定成绩：基本理论占20；技术类成套动作占70；平时成绩占10。五、课程的主要参考教材：课程的主要参考教材：教材
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f（1）选用教材：本课程选用童昭岗主编，高等教育出版社，2010年7月第2版的《体操》为主要教材。（2）参考文献：在网上搜索相关体操知识进行参考并运用到相应的教学实践中。
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