为什么会不利于我们的身体健康?全班交流●警示台成人疾病盯上少年儿童生活富裕了,花花绿绿的食品不计其数。有些同学吃鸡腿、鸡翅、冰激凌、汉堡等高脂、高糖食物来没节制,雪碧、可口可乐等饮料一喝就得喝个够,巧克力、奶糖不离嘴……种种不良的饮食习惯,导致一些同学体重超过标准重量,患上了成年人才可能得的脂肪肝、高血脂、糖尿病等疾病。●查一查,哪些食品会对人体造成不良影响?怎样做可以使我们免受这些事物的伤害呢?讨论后读课本●知识链接●食物原料不接、操作方法不当、不良的饮食习惯迹认识误区,都可能使食物成为我们健康的杀手。1生熟不分2互相夹菜3生食鱼虾●生活中怎样科学、合理地安排一日三餐,才有助于我们的身体健康呢?1早餐吃好2午餐吃饱3晚餐吃少●天天提醒
见课本教学反思:
怎样预防食物中毒与铅中毒一、教学目标:1、以“安全第一,预防为主”为指导方针,营造安全、文明、健康的育人环境。2、通过教学生增强安全防范意识,教给学生掌握一些简单的安全常识,会处理日常生活中出现的紧急情况,学会自我保护。3、让学生从平时点滴做起,养成良好的饮食习惯、卫生习惯等,会预防各种常见的传染病的发生。
f二、教学内容:1、养成良好的饮食习惯2、注意饮食营养3、保障饮食安全,预防食物中毒及与铅中毒4、合理用药,远离不良嗜好三、教学过程:导入:同学们已经学习了不少卫生方面的知识,今天老师和同学们一起学习饮食卫生方面的知识。(一)教学饮食卫生。1、学生表演小品(音乐)刚才他们表演精彩吗?大家想一想,刚才那位同学为什么肚子疼?拿出塑料小熊演示什么叫暴饮暴食。如果这样肠胃负担过大,容易引起消化不良。2、说明“一日三餐”的重要性找学生自由发言。3、问答题早晨时间紧,可以不吃早餐吗?4、总结。养成良好的卫生习惯才会有健康的身体。(二)注意饮食营养1、合理搭配饮食有哪些好处?(讨论)2、合理地烹饪,减少营养的损失。3、食物的感官性指什么?饭菜的色、香、味。4、注意饮食卫生注意饮食卫生,应从哪些方面做起?(三)保障饮食安全,预防食物中毒及铅中毒。1、预防食物中毒;①选择经过安全处理的食品。;②彻底烹调食品;③立即食用做熟的食品;④精心储存熟食;⑤彻底再加热熟食;⑥避免熟食与生食接触;⑦反复洗手;⑧精心保持厨房的清洁卫生;⑨避免昆虫、鼠类和其他动物接触食品;⑩使用净水食物中毒是怎么发生的?引起中毒的食品有哪些?r