热有关，辛辣吃太多，喝水又少，肺热就重，肺主皮毛，内热要向外散，毛孔就得打开，时间久了，毛孔就大了，所以要多喝水，少吃热性辛辣的食物，养阴清肺。找手上：
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f1太渊穴：大拇指掌跟下面的凹陷处。
2神门穴：小拇指掌根下面的凹陷处。
3鱼际穴：大鱼际中间点，靠近骨头的位置。
4呼吸区：无名指与小指之间的指跟下面。
五看脸上：皱纹
女人这朵花要靠血来养，所以女人以血为本，阴血充足，气色红润，皮肤饱满，血虚的女人容易衰老，皮肤会过早出现皱纹，心主血、肝藏血、脾统血，肾精生血。。。。。。该养的有很多哦。
找手上：
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f1肝区：在智慧线和生命线夹角的区域。
2心脏区：在拇指跟下面，大鱼际上。
3大陵穴：掌腕横纹中间点。
4少府穴：握拳头，小指指尖点到的位置。
5肠胃消化区：手掌中心的区域。
六看脸上：暗淡无光泽
气色暗淡多是熬夜或精神压力导致，这个都很耗伤肾气，肾虚脸上气色就黯淡无光，所以要注意休息，生活要规律，平时注意补补肾。
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f找手上：1太渊穴：大拇指掌跟下面的凹陷处。2神门穴：小拇指掌根下面的凹陷处。3肾区：生命线下部，子宫区上面。4肾虚区：小指第一指节两侧。5面区：中指中间的骨节面。准备事项：40度左右温水泡手手，可以加点姜片或艾草叶，一边泡一边按揉手掌的整个区域，来舒活手掌气血和经络，提升
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f反射敏感度。
按摩手法：配合腹式呼吸，找准穴位，吸气时小腹轻微向外鼓胀，同时稍用力按揉，呼气时小腹内收，同时增加力量垂直按压。每个穴位二十个呼吸左右。
注意事项：按摩完以后不要马上洗手，尤其是沾凉水。
按摩完后喝一两杯温水来加速毒素的代谢。
按摩三步曲，打造明星V脸
1、护肤为先
现在有很多护肤品能为肌肤补充能量，帮助减少水肿，塑造紧致的面部轮廓线，展现梦寐以求的V脸型。
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f2、按摩辅助
在购买紧致护肤产品的时候，不少BA都都会建议若想大幅提升效果，可以搭配一些按摩手法。按摩有助于消除脸部水肿，加速肌肤微循环，促进细胞间转换交流，加速线粒体合成，通过链式反应为细胞提供能量。在真皮层，改善后的动态平衡卓效实现肌肤紧致。
3、表情锻炼
你有想过一颦一笑也能紧致肌肤吗其实，脸部运动可以增进肌肉弹力，让脸部肌肤的线条变得更具轮廓感。
时下最为热门的法式肌理干性按摩手法，其灵感来源于指压按摩技术，不需使用任何精油或按摩乳霜。其目的旨在通过指压推拿技巧，结合深层按摩技术，以实现肌肤滋润、塑形、提拉，r