，要积极组织开展健康活泼、丰富多彩、积极向上的课余活动，使大学生通过广泛参与，扩大人际交往范围，努力营造宽松、和谐、民主的学习、生活氛围，让愉快、积极的情绪情感充满生活，帮助他们走出自我，走出书本，开阔视野，增进人际协调和沟通能力，培养自我意识，使他们的精神生活更丰富、更健康。
（3）采取灵活形式多样的心理教育。开设心理健康教育课：进行团体咨询辅导与个别咨询辅导，团体咨询辅导着重解决一些大学生共性的心理问题，根据通过团体活动，引导大学生发现自身存在的心理问题，增强归属感和凝聚力，重建理性认识。个别咨询辅导则着重大学生个体，发展自我，促进其人格发展与完善；进行心理健康普查，建立新生心理档案；新生入学后测试心理健康并建立心理健康档案，对有心理问题甚至心理障碍的大学生进行重点辅导和监控，有助于防患于未然；利用网络进行心理健康教育，为实现心理健康教育提供了新手段。
（4）组织大学生积极参加社会实践活动。社会是最广阔的学校，实践是最好的老师。在开展大学生心理健康教育过程中，应积极组织并创造条件让大学生广泛参加各种社会实践，通过深入基层、社会调查、沙龙等形式，促进交流，增强人际交往的能力，从而实现大学生个体与社会之间的理解与沟通，舒缓内外心理压力，最终达到良好教育效果。
参考文献
1冷余生解飞厚教育学武汉湖北人民出版社20064166186
2徐炳谦张能云高职生心理健康教育方法与途径探析J中国成人教育200735759
3陈启山温忠麟高职大学毕业生的应对方式与心理健康的关系J心理发展与教育200529297
4邱开金高职学生心理健康问题研究J心理科学2007302190192
5刘君涛高职学生学习心理障碍与调适J教育与职业20049
6刘旭刚徐杏元高职生心理健康教育的思考J张家口职业技术学院学报20081
f龙源期刊网httpwwwqika
comc

fr