沐川中学高2017届10班防溺水安全教育主题班会
时间：2015年6月22日地点：教室
参加人员：全班学生、班主任老师
主题：预防溺水，珍爱生命，学会自救。
活动过程：引入：如今天气逐渐变热，广大同学务必增强安全意识，提高自身安
全意识和自我保护意识，提高我们的避险防灾和自护自救能力，严防意外事故的发生。要重点做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。千万不要认为自己水性好，就可以私自下河，其实往往悲剧就发生在这种人的身上。
最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。尤其要注意遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要立即寻找成人帮助。一．结合课件对全体学生进行防溺水安全教育
小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命
防溺水教育。
内容摘要：
1溺水已成为我县中小学生的“头号杀手”，今年５月以来，已发生数起中
小学生在节假日溺水事件。随着天气逐渐变热，溺水的危险将增加。
在炎热的夏季，许多人喜欢游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发
生。我们外出游泳洗澡严格遵守“四不”：未经家长老师同意不去；没有会游泳
的成年人陪同不去；深水的地方不去；不熟悉的江溪池塘不去。
2溺水原因主要有以下几种：不会游泳；游泳时间过长，疲劳过度；在水
中突发病尤其是心脏病；盲目游入深水漩涡。
f3．如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
（1）手脚抽筋，若手指抽筋，可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；
（2）小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；
（3）大腿抽筋，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：（1）首先应清除溺者口鼻中杂物，保持上呼吸道的通畅；（2）溺者若已喝了大r