体育公开课教案
授课年级：15级护理3班
人数41
授课教师：梁海颖
教学内容
蹲踞式起跑
场地器材
篮球场一个
教
认识目标：通过本节课的学习，让学生了解起跑的基本知识，培养学生良好的起跑姿势。
学目
技能目标：掌握起跑的基本技能与方法，提高学生的瞬间爆发力与反应能力。
标
情感目标：让学生在自主练习中学会合作、学会评价、体验运动的乐趣与成功的喜悦。
教学重点
起跑时的蹬地迅速、摆臂有力
教学难点
动作的连贯协调
课堂部分
开始部分
教学内容
教师活动
一、检查人数。一、集队检查人数。
二、宣布本课内二、宣布本课内容。
容。三、安排见习生。
三、安排见习生。
学生活动
一、在教师的带领下集队。
二、检查人数。三、认真听讲，
保持安静。
组织、图示
组织：全班成四列横队。要求快、静齐（注：△：教师，＊：男生，。：女生）
图示：
。。。。。。。。。。。。。。。。。。
运动负荷时强间度
2分小钟
一、慢跑3圈篮球场。
一、布置场地二、监督学生慢跑。三、提醒学生注意
安全问题。
一、慢跑3圈篮球场。
组织：全班成两列纵队，绕篮球慢跑3圈。图示：
△
准
备
二、准备活动（每一、组织队伍。一、服从队伍要求：全班成四列5
节4个8拍）
二、喊口令带领学
安排。
横队，成体操队形分中
部
第一节：扩胸运动生做准备活动。二、保持安静。散开。保持安静跟钟
分
第二节：体转运动。
第三节：腹背运动
三、做准备活动着节拍。图示：
第四节：弓步压腿
＊＊＊＊＊
第五节：侧压腿第六节：手腕踝关
＊＊＊＊＊○○○○○
节运动
○○○○○
f一、长江、黄河游一、讲解示范游戏一、认真听讲，保组织：把全班分成5小
戏。
规则。
持安静。
四列横队，成体操分
规则：喊长江，长二、组织游戏，做二、遵守游戏规队形散开。
钟
江跑，黄河追，然好裁判规则。
则。
图示：
后相反口令，相反
＊＊＊＊＊
动作
＊＊＊＊＊
反应错误的同学罚
○○○○○
10个俯卧撑。
○○○○○
△
一、组织队伍。一、服从安排。组织：把全班分成3
二、讲解示范蹲踞二、讲解示范。二、认真听讲，保四列横队，一、二分
式起跑。（普通式）
持安静，思考老师排站教师左边，钟
要求：前脚掌距离
所说的动作要领。三、四站在教师的
起跑线一脚半距
右边，前排蹲下。
离，后脚掌距离前
图示：
脚掌一脚半距离，
○○
＊＊
后足跪地，蹲在腿
○○
＊＊
上，两手四指r