教
年级八年级体育教学教案
案
人数：50人班人授课人：李强
教学内容
蹲踞式起跑游戏：长江黄河1、认知目标：使学生理解蹲距式起跑动作方法2、技能目标：使学生学会蹲距式起跑要领，并在练习中能做出规范的动作。3、情感目标：培养学生积极参与体育活动意识，增强集体荣誉感，建立和谐、互助、友爱的合作精神正确做出各就位、预备、跑的蹲踞式起跑动作
教学目标
教学重点
1五点支撑，蹬摆结合。2臀部抬起时重心前移，注意力集中。3手臂与蹬地腿、摆动腿的协调配合。
教学难点
蹬地有力，高抬积极起跑，快速反应。教学过程
时间分配
教学内容1、课堂常规（1）、体委整队，师生问好。（2）、宣布本课的内容。（3）、安排见习生。（4）、热身慢跑。
教师活动
学生活动站成两列横队一、组织：○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：集合快、静、齐精神饱满
提前侯课女生先跑，分两排。
1
2
2、热身活动（徒手操）（1）、振臂运动（2）、踢腿运动（3）、正压腿（4）、侧压腿
（48）（48）（48）（48）
教师找体育骨学生主体：队列整齐干领操行进，左右前后对齐。
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学习蹲踞式起跑让学生了解蹲踞式起跑分普通式、拉长式和接近式。我们学习普通式“各就位”听到“各就位”口令，可作几次深呼吸，然后轻松地走进起跑线，把有力的腿靠近起跑线约一脚半远的地方，用前脚掌着地，另一腿放在后、离前脚脚尖约一小腿长（以容易发力和自然而定）以前脚掌和膝盖着地，两脚左右相隔约15厘米。两手支撑在起跑线后，相隔与肩同宽，两手拇指相对，四指并拢向外伸，两肩稍过肩垂直面，颈部自然放松，眼自然下看。“预备”预备