、减少运动损伤的重要途径之一，教师对于基本动作的教学方面要加强重视。首先，教师要具备扎实的基本功，做到技术动作规范化，才能展现给学生一个正确示范动作。其次，在学习和练习中，督促和鼓励学生勤于学习，并及时给与帮助和指导，尽量使技术动作规范化。学生心理状态的不稳定，紧张、害怕、浮躁、情绪消极、犹豫不决等都会引起运动损伤的发生。为此，在体育课学习过程中，体育教师应时刻关注学生的心理问题，多和学生进行交流，循序渐进，由简到繁，帮助学生消除心理障碍，树立信心，尽可能地减少运动损伤的发生。
5即时有效的放松整理。
锻炼后，要注意做好整理、放松活动，及时消除疲劳；进行自我或相互按摩。注意保暖防止风寒侵袭；更不能用冷水浴，用温水浸泡，有益于削除运动疲劳。如发现身体异常，立即报告并尽快去医院治疗。这样有利于促进身体的恢复，以便迅速投入到学习生活中去。
6加强体育场地及器材的管理，规范学生服装。
教师在课前必须认真检查场地及器材，建立健全场地、器材定期安全检查制度，对已损坏的场地、器材应及时维修，并严格规范学生服装，运动鞋、运动衣裤以及便于运动的服装，以防运动损伤的发生。
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