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拔丝山药r
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材料山药200克鸡蛋1个面粉1r
0克淀粉50克食用油500克(实耗80克)白糖5大匙r
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做法r
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1山药去皮切块,用水泡洗,沥干水分,拍上少许干淀粉;把鸡蛋打入碗内,加入面粉、干淀粉、少许清水、少许油调成糊,把山药一一放入挂糊;r
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2锅内倒入油,烧热,放入山药,炸至金黄脆硬时捞起沥油;r
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3将锅洗净,加入清水、白糖,用小火炒至两面金黄起小泡时,放入炸好的山药炒匀,盛入抹好油的盘内,配上一碗凉水即可。r
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注意r
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外甜内滑,营养丰富。炒糖浆时用小火慢慢炒,才能拔出丝。r
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