惠安县后洋小学舞蹈兴趣小组活动记录
第三周
星期三活动地点幼儿班教室主持人
活动内容
手臂的基本动作和基本姿态一
张亚云
活1手臂的基本动作（1）单手基本动作
动撩掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、推掌（2）双手配合动作
过晃手、摇臂、云手、小五花、盘手2手的基本姿态
程单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、按托掌。斜托掌、提襟
活动效果
学生基本掌握
惠安县后洋小学舞蹈兴趣小组活动记录
第四周
星期三活动地点幼儿班教室主持人
张亚云
活动内容
手臂的基本动作和基本姿态（二）
活1手臂的基本动作（1）单手基本动作
动撩掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、推掌（2）双手配合动作
过晃手、摇臂、云手、小五花、盘手2手的基本姿态
程单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、按托掌。斜托掌、提襟
活动效果
学生基本掌握
f惠安县后洋小学舞蹈兴趣小组活动记录
第五周
星期三活动地点幼儿班教室主持人
活动内容
身体各部分中间活动训练（一）
张亚云
活
1头部训练2肩带练习动3肘部练习4腕部练习5手臂基本位置练习过6臂的摆动，绕环，波浪练习7下肢活动练习8上肢活动练习程
活动效果
学生能够接受
惠安县后洋小学舞蹈兴趣小组活动记录
第七周
星期三活动地点幼儿班教室主持人
活动内容
身体各部分中间活动训练（二）
张亚云
活１头部训练2肩带练习
动3肘部练习4腕部练习5手臂基本位置练习
过6臂的摆动，绕环，波浪练习7下肢活动练习8上肢活动练习
程
活动效果
学生能够接受
f惠安县后洋小学舞蹈兴趣小组活动记录
第八周
星期三活动地点幼儿班教室主持人
张亚云
活动内容
手上基本动作练习（一）
活1双手扶把正步踏步和一字部的站立提踵及压脚跟练习2擦地崩脚练习
动3蹲的练习
过4小踢腿练习5腰的练习
程6撩弹腿的练习
活动效果
学生能顺利完成
惠安县后洋小学舞蹈兴趣小组活动记录
第九周
星期三活动地点幼儿班教室主持人
活动内容
手上基本动作练习（二）
张亚云
活
动根据我们训练目的的选择正腿、旁腿、后腿三种，踢腿时有勾绷脚，大踢腿动作特点是踢上去急速有力，收回时而具有控制，
过踢腿时道德动力在腿上。
程
活动效果
学生能顺利完成
f惠安县后洋小学舞蹈兴趣小组活动记录
第十周
星期三活动地点幼儿班教室主持人
活动内容
手上基本动作练习（三）
张亚云
活
动根据我们训练目的的选择正腿、旁腿、后腿三种，踢腿时有勾绷脚，大踢腿动作特点是踢上去急速有力，收回时r