，洗刷养生运动
背《道德经》
《自控力》
吃饭刷微博睡觉
了解刷客信息
做刷客骗钱
《自控力》
《大太监》
本周做得最有意义的3件工作1、发掘到《酷艾英语》、《看见》等有深度的栏目2、理清了整体观，知道接下来该做什么3、开始记录时间
本周干得最傻的3件事儿1、还在伤感和那扑街的事2、沮丧于创业的失利，不能正视现在3、在家的时候没好好陪陪家人
《百年孤独》
吃饭逛岗顶等车，回CC
本周听到最牛的3句话
刷微博
1、健康的体魄才能撑起我们不怎么健康的灵魂2、Themea
i
gofmylifeEveryo
eImeta
d
健身
everyti
gItouchedbecameabitbetterbecause
ofme
洗澡
3、能不能成为朋友，不是由你来决定也不是由我来决定，而是由时间决定的。
QQ
吃饭、取钱《大太监》
f3、能不能成为朋友，不是由你来决定也不是由我来决定，而是由时间决定的。
QQ
本周时间汇总10125715395345
QQ泡脚、冥想
71113515
张晓楠演讲
3105950505
本周时间汇总
14245
72
f第四周
130
131
21
22
23
睡觉
赖床早餐，洗刷去HG
睡觉赖床早餐，洗刷去中山八
《自控力》
游览荔枝湾
吃饭刷微博睡觉
《老子的智慧》
游览花城广场
睡觉
赖床早餐，洗刷收拾东西运功
回家
收拾东西doc88吃饭doc88
睡觉
睡觉（打扑克至1点半，吹水到4点半）吃早餐
休息
泡温泉
吃早餐兼午饭
洗澡、休息
退房
回酒店看电视、休息争辩
旅游的感悟，时间记
录
去FG
找车去FG
吃饭
日记
睡觉
路上颠簸
客运站买票
《老子的智慧》
《卓有成效的管理者》吃饭回CC无所事事
听歌、聊Q
游览沙面
doc88
拿房
去HG吃饭
争辩迷惘上网。。。
到处逛
FGGZ
收拾东西
回酒店看电视、吃零食
去客运站
GZHome
回CC
等B君
上网、听歌、下载一些事情
坐车去QY
吃饭看电视、休息
总结、时间记录
吃饭时间记录、总结
新精英《做自己》
情绪低落
健身
去酒店拿房晚饭
泡温泉
《老表，你好野》
新精英讲座
洗澡，剪发
散步
火影，艾条，做自
己
洗澡、整顿
洗澡
f新精英讲座
冥想
7515105351
火影，艾条，做自己
写日记冥想
705952545
锄大地
6151152525
睡觉
45059585
1
整理豆丁文档
一周总结
61105353
本周时间汇总
14
41
165
任务式的工作拖延休息放松玩乐高效工作
f本周自我打分40
本周关键词旅游、交流、网赚
本周读的书《自控力》《老子的智慧》《卓有成效的管理者》《百年孤独》（浏览）
本周最有价值的3个思考问题1、如何判断一个问题有无价值2、（无）3、（无）
本周做得最有r