排球双手正面传球技术教案
1、通过排球传球练习，让学生建立正确的双手
1、准备姿势和移动步法
学
正面传球的动作技术概念。70学生能够基本学
掌握动作要领。
习2、培养学生对排球的兴趣和爱好，发展学生的习2、学习正面双手垫技术；
反应速度和身体协调性。
目3、在友好和谐的课堂氛围中，体验合作的快乐，内
建立和谐的人际关系，同时培养他们探索与
3、素质练习：跳跃
标
合作的精神。
容
结时
构间教学过程（内容、教法、学法、组织、重点、难点、要求、评价等）
一、课堂常规
1、集合整队，师生问好2、宣布本次课的教学内容，教学目标与要求
组织：（队列如下图）
3、安排见习生
二、队列练习
♀♀♀♀♀♀
1、基本站姿
♀♀♀♀♀♀
2、整齐报数
♀♀♀♀♀♀
准
3、稍息、立正；原地三面转法
三、热身活动
♀♀♀♀♀♀
备7
学生围绕排球场慢跑三圈。
★
双人操：
部
1、两人背对背，转体对推练习
分2、两人背对背，双手交叉相握，左右体转练习
分
3、两人背对背，双脚开立比肩宽，双手胯下相握，
做拉伸背肌练习
xxxxx
钟4、两人背对背，对背练习。
x
x
5、两人一组，同面站立，两手相握，拉伸肩部肌肉
x
x
x★x
要求：1、静、齐、快
x
x
x
x
2、见习生完成力所能及的练习和协助老师做好组织
工作
3、准备活动积极充分，避免运动损伤。
语言提示要求：精神饱满，有激情，动作协调舒展
f结时构间教学过程（内容、教法、学法、组织、重点、难点、要求、评价等）
游戏：运球跑接力
全班学生按列分成四组比赛，每组前两名同学站在起♂♂♀♀
点线后，背对背，两手臂相互挽着，将排球放在两人背部。♂♂♀♀
听到老师的口令后运球至终点，两人协作将球运到终点再跑♂♂♀♀
回，将球传给下两位同学，依次完成，先完成的获胜。
♂♂♀♀
♂♂♀♀
要求：各组严格按照规则有序进行，失败的一组男生做
♀♀
俯卧撑10个，女生做深蹲10次。如有违反规则的同学，与
★
失败同“奖”。
4米
基
（目的：培养学生团队协作精神，体会到合作的快乐。锻炼
3米
学生顽强拼搏的意志）
本
四、教学内容
●排球正面双手垫球
部
（1）原地徒手模仿练习：
（2）击球点与手型体会：两个学生一组，一人持球，另一人用正面双手垫球的手型体会击球点和用力过程。
分
（3）一抛一垫练习：
30
1、教学重点与难点：重点：垫球手型、击球点
难点：全身协调用力
2、教学方法：a、教师示范讲解，让学生建立正确的正面双
手垫球r