谣：『皇帝请客，四菜一汤，萝卜韭菜，着实甜香；小葱豆腐，意义深长，一清二白，贪官心慌。』朱元璋给皇后过生日时，只用红萝卜、韭菜，青菜两碗，小葱豆腐汤，宴请众官员。而且约法三章：今后不论谁摆宴席，只许四菜一汤，谁若违反，严惩不贷。
4、学生发言，说说身边的事让同学们说说发生在自己身边的浪费粮食的现象或者是节约粮食的事例。
老师：名人们勤俭节约的言行，让我们受益匪浅。现在大家的生活水平提高了，浪费粮食的现象在我们身边也越来越多。接下来，请欣赏小品《饭堂》。（表演小品《饭堂》：台上出现若干学生，分别为A、C、D围在卖饭窗口。A怀中抱五个馒头，被B无意中碰掉一个，旁者想拾，A用脚一踢，雪白的馒头如皮球一般在地上滚动起来。C买了一碗菜，端着看了看说：“我不爱吃豆腐、粉条。”说着把满碗菜泼了个精光。其中有同学批评他们浪费食物的不良行为。）老师：同学们看了这个小品之后是什么感受呢？5、情景假设问答
f同学们，在实际生活中遇到下面的情况你该怎么办呢？现在进行分组讨论，时间为2分钟。1、晚上家里吃饭时，妈妈给你盛了满满的一碗饭，你吃不了该怎么办？2、妈妈今天中午给你带的饭菜你不爱吃，应该怎么办？3、当你发现有的同学把吃不了的饭菜正要倒掉时，你该怎么办？讨论后，推选小组代表发言。预设：节约粮食的好方法：1、吃饭前自己能吃多少饭就盛多少饭，如果觉得一碗饭吃不了，就先拨出去一部分。2、吃饭时不挑食，把自己盛的饭吃完，不要剩饭，不要把饭粒掉到桌子上。3、在外面吃饭时，如果吃不了应该把饭带回家去，保存好可以下顿接着吃。4、如果看到有的同学把吃不了的饭菜倒掉时，我们要及时地进行制止和劝阻。老师：听了同学们的发言，老师很高兴，老师送给同学们一首儿歌《爱惜粮食》让我们一起来读一读这首儿歌吧。爱惜粮食小朋友，告诉你，我的名字叫粮食。一日三餐我为主，食用可以长身体。农民种田真辛苦，风吹日晒忙四季。一粒粮食一滴汗，粮食掉了真可惜。中国人口十多亿，粮食实在不富裕。不要小看一粒米，积少成多了不起。
6、班主任点评节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。浪费是一种可耻的行为。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜；在餐馆
f用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点一气。记住爱惜粮食从我做起。节约，我们要时刻铭记在心中。节约，我们要以行r