大以后也会习惯吃清淡的食物。
★宝宝辅食中加盐的学问1岁前的宝宝每天所需要的食盐在250750毫克，所以在给宝宝做辅食的时候要注意盐不要放多了，而且，许多婴儿食品本身含有盐，所以在计算宝宝每天吃盐量时也要计算在内。比如，5个月的宝宝每天需要250毫克的盐，他每天会喝掉4杯奶，就摄入了20毫克的盐，若又给他吃14杯米片，其中含有120毫克盐，就是说，宝宝已经摄入了140毫克盐，您再给宝宝做瘦肉粥时就不可以再放250毫克盐，只需要放110毫克就行了。
9
f宝宝辅食制作
8、宝宝各阶段苹果辅食制作
4个月：小宝宝刚刚添加辅食，妈妈可以给他喝一点苹果汁。6个月：可以让宝宝品味苹果泥。9个月：可以把苹果切成小长条让宝宝一根一根抓着吃。10个月后：可以把苹果切成片，让宝宝抓着吃，亦可将苹果作为各式菜肴的配料。
各阶段苹果辅食DIY
苹果汁
适合：四个月以上宝宝原料：苹果12个制法1、选用熟透的苹果，洗净之后切成两半。2、将苹果皮和核去掉。3、将苹果切成小块。4、将小块苹果放在榨汁机榨汁。
苹果泥
适合：6个月以上宝宝原料：苹果100克，凉开水适量。制作：1、将苹果洗净去皮，然后用刮子或匙慢慢刮成泥状，即可喂食。2、或者将苹果洗净，去皮，切成黄豆大小的碎丁，加入凉开水适量，上
笼蒸2030分钟，待稍凉后即可喂食。3、注意刮子或匙一定要洗净消毒。
苹果奶昔
适合：6个月以上宝宝食用材料：中型苹果60克、较大婴儿奶水或婴幼儿配方奶水1杯约200cc制法：1将苹果削皮。2挖去果核中的种籽。3将苹果先切成小块。4最后与奶水一同加入果汁机中拌打均匀。OK！
杏仁苹果豆腐羹
适合：10个月以上宝宝原料：豆腐3块，杏仁24粒，苹果1个，冬菇4只，盐、香油、水淀粉各少许。
10
f宝宝辅食制作
制作：1、将豆腐切小块置水中泡一下，捞起；将冬菇搅成蓉并压成泥，煮滚，放盐、香油调味，用水淀粉勾芡成豆腐羹。2、杏仁去皮，苹果切粒，同搅成蓉。3、待豆腐羹冷却，加杏仁、苹果糊拌匀即成。4、制作时一定要将原料搅成细蓉，没有颗粒。
《时尚育儿》贴心提示给宝宝吃苹果的注意点
选择时红艳美丽的“蛇果”是进口苹果的一种，相对而言质地比较酥软，用汤匙刮取果泥很方便，不过蛇果价格高。在购买时选择不同的苹果，有时买红富士，有时买黄香蕉，有时买小国光，有时买蛇果……这样在外观上让宝宝对苹果的变化保持兴趣，且有口感上的新鲜变化。可购买苹果泥成品给宝宝吃。但要注意检查构成成分，最r