远撑前滚翻教学设计与反思1、远撑前滚翻2、游戏
课题
课时
第一
授课对象
七年级
教学目标
1、运动技能目标：通过练习使学生基本能完成远撑前滚翻动作，并能相互保护与帮助，同时了解远撑前滚翻与前滚翻的区别。2、社会适应目标：学生乐意多次重复练习，情绪高，气氛活跃，并能利用已学知识运用到以后的生活中。3、心理健康目标：培养学生的自信心与自尊心，形成克服困难的坚强意志品质。及时屈臂缓冲，团身滚翻起立。推手，重心前移。一、教学常规1、教师集合整队。2、师生问好。宣布本次课的内容。二、热身活动：1、规定路线跑分四组同时出发，排头在带领一段路程碰到标志物后，向旁边撤出，以原地慢跑或踏步的形式进行过渡，并排至排尾继续跟进，以此类推。三、徒手操：1、头部运动2、扩胸运动3、腰部运动4、膝关节运动5、手腕踝关节运动
教学重难点
教学准备
教学过程
导入过程
f基本部分一、远撑前滚翻动作要领：两脚蹬立，两手远撑。两脚蹬地，屈臂缓冲，低头团身，向前滚动。重点：远撑、蹬地、屈肘难点：蹬地与屈肘的衔接要求：手远撑，脚后蹬，屈肘低头团身紧，滚动圆滑站起稳。保护与帮助：保护者蹬在练习者侧前方，一手压颈后部，一手托大腿，帮助低头前滚。二、游戏：前滚翻过障碍接鱼跃前滚翻接力赛。规则方法：原地前滚翻穿过跨栏架接一个远撑前滚翻跑回排尾依次进行。队形♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂教师活动△1、向学生问好。教学步骤2、宣布本次课的内容与目标。教师讲解规则。教师带领学生一起练习。
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3、教师边讲解、边示范徒手操动作1、教师诱导学生体验手稍远撑的前滚翻。2、师生交流体验后的心得体会。3、教师示范、讲解远撑前滚翻动作要领，并用球、垫作滚动演示。4、教师示范、讲解保护与帮助方法。5、学生以小组为单位在保护与帮助下练习远撑前滚翻。教师分组指导。6、学生自评、组评。
f7、小组代表“PK”，展示与评议8、教师指挥下的集体展示。9、教师评价。教师讲解游戏规则方法。现场示范。比赛场地如图：
学生活动1、向老师问好。认真听讲，明确本次课要学习的内容和要求。学生积极配合教师活动。保持匀速慢跑。跑到教师指定的场地做徒手操如图练习：
学法：体验、观察、思考、自学、自练、互帮互练、自评、互评、表演、评比。1、学生模仿教师动作练习。2、根据教师边提示、边练习。两人一组边保护边练习。4、互帮互练。5、学生完r