护，买了一本好书等，引导学生畅所欲言，讲出自己生活中值得高兴的事情。步骤七、小结：是啊！生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去面对，如何让自己保持快乐的情绪。老师为同学们准备了一只垃圾桶，知道是用来干嘛的吗？老师希望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里，把好情绪留在心中。最后，我们齐唱一首歌曲：《我们都是快乐的人》
第四课《学会科学用脑》教学设计
一、活动设计说明脑在人体各器官中是最重要和最活跃的器官，虽
然大脑只占人体重量的2，但消耗的能量却占全身总耗能量的20以上，大脑的工作能力也是有限的，不能过度使用，而学习是一种极其繁重的脑力劳动，学习时大脑处于高度紧张兴奋状态，需要大量新鲜血液提供足够的营养，因而导致心跳加快、血压升高等一系列生理变化。因此人们一定要根据那些已经了解了的用脑规律来学习，这样一方面能
f提高效率，一方面又能保障大脑的健康发展。不按照脑的规律进行学习，或者说学习时不注意用脑卫生，轻者学习效率下降，事倍功半；重则会引起很多心理疾病的发生，如各种神经官能症，从而严重地影响了学习的正常进行。二、活动目标
认识大脑的特点及科学用脑的重要性；了解如何科学用脑、提高大脑工作效率的方法，学会科学用脑。三、重点与难点
重点：学会科学用脑；难点：了解如何科学用脑、提高大脑工作效率的方法，学会科学用脑。四、活动方法讲授法，心理体验法，经验分享法等五、活动准备课前找几名学习方法得当、用脑比较科学的同学做好准备，给大家介绍自己的用脑情况。四、活动过程设计（一）组织教学暖身游戏激发兴趣同学们，准备好上课了吗？上课之前，我们先做一个游戏。游戏的题目叫《苏东坡画竹》游戏的规则：（出示课件）
f1、左手掌心向下，右手竖起食指。2、前后两排同学彼此以左手掌心和右手食指相互连接，围成环状。3、按照老师的要求完成下面的步骤。师：老师读一段文字，当读到“竹”字的时候，请用你的左手抓别人的食指，同时还要不被别人抓到自己的食指。先试一试。（学生试做游戏）正式做游戏。师：发表感言请胜利者发表感言：你抓住别人手指的诀窍是什么？（二）情境导入1．家辉同学这几天不知为什么，总是感到自己睡眠不足，做什么事情都无精打采的。李涛同学这几天特别烦燥，动不动就为一点小事而心烦意乱，想和同学吵架。韦宁同学却觉得自己这几天的学习效率特别高，老师讲的内容一听就会，课下写作业也感到很轻松r