碎，青菜心开水烫后关火。同煮，并滴2滴醋进去。备用。．待汤汁浓厚胡萝卜酥．将厚粥、熟肉末、菠．将碎面条、熟虾仁、和咸鸭蛋蛋黄一小块烂时捞出猪骨和杂质，菜泥、土豆泥、及适量菜心及适量高汤一起一起用碗筛或勺子研用勺子将胡萝卜碾碎高汤放入锅内，小火烧放入锅内，大火煮开后碎。撒在豆腐上，淋上即可。开煮烂后，加入熬熟的小火再煮，待面条烂熟麻油。等功能。43．蒸苹果功效：猪骨中的脂肪可植物油和少量盐即成。后加熬熟的植物油稍功效：具有益气、补虚促进胡萝卜素的吸收。31．鱼泥青菜番茄粥煮片刻即成。25．鸡汁土豆泥14个，姜适量做法：原料：熟鱼肉，青菜心，37．冬瓜肉末面条熬熟植物油。做法：
原料：土鸡一只，土豆番茄，米粥，适量高汤、原料：冬瓜，熟肉末，原料：苹果面条，适量高汤，熬熟做法：植物油。．将苹果洗净带皮放碗内入锅蒸熟，待温凉食
．将土鸡洗净斩块，入．河鱼蒸熟，鱼肉去刺做法：
沸水中焯一下，慢火熬压成泥；青菜心洗净后．冬瓜洗净去皮切块，用。汤，取部分汤汁冷冻。在开水中汆熟，用刀剁在沸水中煮熟后切成功效：可生津、开胃，．土豆洗净去皮上锅蒸碎备用。熟，取出研成泥。小块备用。同时具有止泻功效，是．番茄开水烫后去皮去．将面条置于沸水中，腹泻宝宝的极佳美食。原料：精肉末，鸡蛋，
．取鸡汤2勺，加入少籽，用刀剁碎；将番茄煮至熟烂后取出，用勺44．肉糜蒸蛋许盐，稍煮，浇到土豆先加入备好的高汤内搅成短面条。泥中即可。煮烂熟，再加入米粥，．将熟肉末、冬瓜块及麻油、酱油、盐
26．鱼泥豆腐苋菜粥鱼泥、菜心泥用小火炖烂面条，加入高汤大火做法：原料：熟鱼肉，盒装嫩开，加入熬熟的植物油煮开，小火焖煮至面条．将精肉末中加入少许豆腐，苋菜嫩叶，米粥，和少量盐即成。烂熟即可。酱油腌一下。适量高汤、熬熟植物32．番茄土豆鸡末粥38．番茄鸡蛋什锦面．鸡蛋加盐打散，加入
f油。做法：．豆腐切细
原料：原料：鸡蛋半个，儿童鸡胸营养面条适量，番茄、脯肉黄花菜、花生油、葱丝、末、西盐适量
肉糜继续打，慢火蒸
丁，苋菜取嫩芽开水烫红柿、土豆，软饭、适做法：成泥不能有鱼刺。做法：
15分钟，吃时淋上麻油
后切细碎，熟鱼肉压碎量高汤、熬熟植物油。．将黄花菜用温水泡即可。软，择洗干净，切寸段；45．莲子百合银耳羹银耳，冰糖．将白粥加入鱼肉泥、．取一只土豆洗净后入番茄洗净切块；鸡蛋打原料：莲子，新鲜百合，r