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饮食营养与卫生教案34
专业营养师(2)学校要把营养干预纳入日常管理中(3)学生每天要吃一斤蔬菜和水果专家指出,学生要保证吃好早餐;少吃零食,饮用清淡饮料,控制食糖摄入;重视户外活动。青少年一是要多吃谷类,二是保证足量的鱼、禽、肉、蛋、奶、豆类和新鲜蔬菜水果的摄入。三是平衡膳食,鼓励参加体育活动,避免盲目节食。三、课堂小结本节主要讲解营养干预相关知识。四、作业1习题册教师:方法和指导
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