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移动音响。
50
运动量：120～140
次每分钟
八、教学反思
蹲踞式起跑是全日制小学六年级体育课的教学内容，它
是多种起跑方式中的重要一种。通过本节课的学习，加强学
生对起跑在短跑中的重要性的认识。本节课完成了教学目
标，教学的重点及难点，也基本达成，95的学生掌握了蹲
踞式起跑的动作要领，起跑速度也有较大的提高，效果不错。
在教学中，也发现了一些问题：首先是大部分学生在起
跑时反应普遍较慢；反应较快的少部分学生，还存在有抢跑
的情况；只有个别学生的爆发力好一点，跑的相对快一些。
究其原因，主要是自身动作的不熟练和起跑动作的机械化造
成的。这说明“蹲踞式起跑”动作，学生还没有掌握。针对
f这种情况，我在课堂上采用多种形式，让学生反复练习：先是在操场原地进行动作分解，练习起跑中发出“各就位”、“预备”口号时的动作。接着带领学生在跑道上练习起跑中发出“跑”口号时的动作。同时采用练习与展示相结合，六人一组，分开练习；四人一队，逐队展示；让动作标准的优生做示范带动；鼓励学生互相“挑刺”等，利用多种形式及时发现问题，及时纠正。
通过本节的教学，也让我认识到：只有教师放开手脚，让学生多说多练多展示，给他们一定的空间，把课堂还给他们，学生才能更大的发挥潜能，知识掌握得更快也更牢固。
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