)1、脚内侧踢球的动作要领
2、两合作人模仿练习3、教师纠错
4、踢固定球练习5、学生展示
6、两人相距5米进行脚内侧踢球练习
四、结束部分(15)1、放松2、小结3、下课全课平均心率
组织:1、由上成讲解队形集合。如学生听口令,成讲解队形结合。
图二
认真听讲观察模仿
2、教师讲解动作要领并示范:
助跑直线助跑。
支撑大步踏上,撑于球侧1015
厘米;膝盖微屈,脚尖指向出球方向。
摆动大腿带动小腿做爆发式的前
摆。
击球与跟随膝踝关节外展,脚尖稍
图二
翘,踢球瞬间,脚型固定,用脚内侧
击球后中部。
3、一人踩球,一人模仿体会练习。学生两人一组,一人前脚掌踩球,一人模
教师利用口令一:学生助跑和支撑脚仿脚内侧踢球。
落地,口令二:摆动腿踢球后中部。学生两人互相合作,喊口令一、二。
两人一组十次一换。
4、教师纠正错误动作,如膝踝关节学生认真听讲教师的动作,想想自己刚才
外展不够,脚尖没有翘起,击球时脚的动作是否正确,不正确及时改正。
型不正确;摆动腿方向不正确;支撑
脚位置不正确等。
5、两人一组巩固练习,待到大部分学生两人一组认真练习,动作正确以后两
学生正确后,两人相距四米进行脚内人相距四米初步进行传球练习。
侧踢球练习。强调力量要轻。
6、教师邀请优秀学生进行展示。表现优秀的学生进行展示,其他学生进行
教师在两人中间放置标志物,展示时观察,和自己的动作对照一下看看是不是
学生尽量穿过标志物。
正确。
要求:动作标准,踢23次。
要求:展示完后学生鼓掌表示肯定和感
谢。
7、学生两人一组相距五米,中间放学生两人一组进行练习,学生可以自己调
置标志物,踢球时尽量穿过标志物整两人的距离和标志的距离,但是一定要
(可自己调整大小)
有助于教学。
要求:力量适中,标志物不可过大或
过小
组织:1、成做操队形散开。2、教师示范、强调动作要领。
3、教师小结本课情况并点评。
4、安排学生收还器材,下课。
100120
本课最高心率
听口令站好队,按要求放松。要求:全体集中注意力,保持安静。学生收还器材。130140基本部分密度3037
2015年12月24日
5
f脚内侧踢球教学反思
教学时我通过对足球的推拉拨练习和掷界外球技术,激发他们对“脚内侧踢球”的兴趣。在老师恰如其分的引领下,“无球练习”、“有球练习”逐步让学生掌握“脚内侧踢球”部位与技术要领。在练习中还采取不同方式与不同要求的变换让不同程度的学生得到不同的发展。
另外r