控力？P29（1）增强“我不要”的力量。（2）增强“我想要”的力量。（3）加强自我监控。★★5、如何理解“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善”？P29《大学》的主旨在于使人的美德得以彰显，在于鼓励天下的人革除自己身上的旧习，在于使人达到完美的境界。★6、“止于至善”的含义？P29使人达到完美的境界。★★7、如何理解“止于至善”？（“止于至善”的内涵？）P29（1）“止于至善”是人的一种精神境界。（2）“止于至善”是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。★★★8、如何追求“止于至善”？（“止于至善”的要求？）P2931（1）每个人都可以从点滴小事做起。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”积少成多，积善成德。（2）“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量。（3）“止于至善”要求我们养成自我省察的习惯，“日醒其身，有则改之，无则加勉”。检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。9、榜样的作用？P3031榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。10、如何理解“慎独”？P31慎独，作为中华传统文化中道德修养的一种方式、一种境界，是指在没有外在监督的情况下，能严守道德准则。11、青春的证明？P32以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获，是对青春最好的证明。
f第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱41青春的情绪
★1、人的情绪的分类？P35人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。2、情绪的成分？P35包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。★3、影响情绪的因素？P35我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件事情的期待、周围的舆论环境、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。★★★4、情绪的作用？P35情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。★5、青春的情绪特点？P36（1）情绪反应强烈；（2）情绪波动与固执；（3）情绪的细腻性；（4）情绪的闭锁性；（5）情绪的表现性。★★6、青春期情绪的影响？P3738（1）青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。r