部编人教版《道德与法治》七年级下册知识点汇总
第一单元青春时光第一课青春的邀约11悄悄变化的我1、青春期的含义？P3青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期之后，人生第二个生长发育的高峰期。★2、青春期身体变化表现的三个方面？P3（1）身体外形的变化：身体迅速长高、长壮。（2）内部器官的完善：运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。（3）性机能的成熟：性器官发育和成熟。男孩儿睾丸发育成熟，出现第一次遗精；女孩儿卵巢发育成熟，月经来潮。这是青春期生殖器官发育成熟的标志。同时，男孩儿和女孩儿发育的外部特征也开始出现：男孩儿长出喉结、胡须，声音变粗；女孩儿乳房突起，声调变高。3、青春期的生理变化带给我们的影响？P35（1）积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满渴望，感觉生活拥有无限可能。（2）消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。★★4、如何正确看待青春期生理变化？P5（1）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放；（2）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；（3）不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重；（4）在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。★5、青春期心理变化表现的三个方面？（青春期心理产生矛盾与困惑的原因？）P5认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富。6、青春期矛盾心理的出现是正常现象。P6★7、青春期矛盾心理的三个主要表现？P6（1）反抗与依赖；（2）闭锁与开放；（3）勇敢与怯弱。★★8、青春期矛盾心理的影响与应对态度？P6（1）影响A青春期的矛盾心理有时让我们烦恼；（构成我们向前发展的动力）B也为我们的成长提供了契机。（成为我们发展的阻力）（2）应对态度积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。★★★9、积极面对和正确处理青春期矛盾心理的方法？P6（1）可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；（2）可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；（3）可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；（4）可以学习自我调节，成为自己r