老颜集乡中学体育课教案武术操旭日东升
班级七四班人数40人课的类型新授课课次2授课教师杜静1、运动参与：通过创设轻松，欢快的教学情境，激发学生对体育活动的学习兴趣，培养学生积极参加体育活动的行为和意识。2、运动技能：说出武术操各节的名称，能按节拍连贯地做出完整的动作。3、身体健康：通过练习，发展学生，力量、灵敏、协调等身体素质。4、心理健康：在练习过程中乐于学习和展示自我，体验合作和成功的乐趣。通过小组的合作学习，建立和谐的人际关系，培养学生团结合作精神。5、适应能力：对学生进行爱国主义教育，培养学生爱国、爱集体的优良品质。武术操《旭日东升》第七节跳跃运动重点难点时间动作要领的识记动作协调、连贯、有力预计运动负荷活动内容教与学1、示意学生集中，向学生问好。2、教师做示范，学生边唱边模仿教师的动作。3、要求学生充分活动身体各个部位。1、复习武术抱拳礼2、教师用语言正确引导3、教师进行小结4、学生集体配音乐练习5、教师进行小结6、找好的同学或组表演次数………………………………▲2▲时间强度
教学目标
教学内容课序
准备部分
一、课堂常规6分钟二、幸福快乐拍手操
2′5′中
三、技巧：1、复习前几节
2′2′1′
中
3
基本部分
10分钟
2、学习第八节
1、教师做完整示范2、分解教学3、学生集体练习4、分组练习5、教师进行小结
1′1′1′1′1′
中
5′3次5′大
f第七节动作讲解1、双手握拳置于腰间，12拍跳成马步，同时双手变爪，眼看左手；基本部分20分钟四、第八节教学34拍还原成初始姿势；拍原地58


▲

5′
5′上跳4拍2、第二八拍动作同第一八拍相同，反向相反3、第三四八拍同一二八拍
1、指导学生跟随音乐一起放松身结束部分4分钟心。五、课堂结束2、对课堂进行总结，评价。3、组织学生进行自评、互评。
………………………………▲
1次
4′
小
场地器材
田径场1个，扩音器一台
预计负荷
练习密度：3540平均心率：135140次分钟
课后小结
这节课学生学习都挺好。认真学、认真做。达到这节课的标准。
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