下课
与2’
放
松
场地与器材
组织:全班集体进行教法:口令指挥练习
练习队形:成两列队形散开学法:听教师口令
要求:归还器材
课后小结
足球场半块足球18个标志物10个
f授课内容
1体育锻炼对健康的影响2介绍颠球技术3发展身体素质的练习:耐力
1通过教授颠球的基本技术使学生基本掌握该项技术
学习目标2通过耐力跑发展学生的耐力素质
3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识
程
时间
序
内容
组织教法与要求
一.体育委员整队要求:声音洪亮,精神饱满组织:两列横队
报告人数
二.师生问好三.宣布本课内容
和教学任务
四、检查服装
热5’
安排见习生
五.绕半场慢跑
身
16.17.18.
服装要求认真听讲注意安全
组织:学生成两路纵队绕半场慢跑两圈
要求:慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调
六、球操
与
1颈部运动
2扩胸运动
兴8’3腰部运动
4全身运动
趣
5正压侧压腿
一、组织:全班集体进行二、教法1.边讲解边示范2.用口令指挥练习
6各种韧带的静力性
一致一、练习队形:两列横队二、学练法:认真观察动作
听口令练习
拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏
组织:组织:全班集体练习,学生分成两组,看哪一组先完成任务。
“运球接力”
f一、学习颠球技术
一、要求:认真听讲解,仔细
一、组织:全班两人一组,观察教师示范.
动作要求:脚向前上每组一球,进行练习
方摆动,用脚背击
球,击球时踝关节固
定,击球的下部,两
脚交替击球,击球时
用力均匀,使球始终二、教法
控制在身体周围.1.讲解颠球动作要领
易犯错误:
2.给学生做正确示范动作
1踝关节松弛
3.学生练习时,巡回辅导,
2脚尖向下或上勾纠正错误动作
二、耐力素质练习5×25m折返跑2组
一、组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米二、教法:1.讲解脚内侧接地滚球2.教师示范
掌握15’与形
三、教学比赛
成
组织:集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。
组织:分成两对进行比赛
要求:认真练习,完成任务要求:合理运用所学到的技术
10’
f1放松练习
2小结本课
回
3回收器材
味
4宣布下课
与2’
放
松
场地与器材
组织:全班集体进行教法:口令指挥练习
练习队形:成两列队形散开学法:听教师口令
要求:归还器材
课后小结
足球场半块足球18个标志物10个
f授课内容
1体育锻炼对健康的影响2学习脚背内侧踢准3介绍头顶球技术4发展身体素质的练习:速度
1通过教授脚背r